Стакан сока ежедневно. Ученые обнаружили связь между фруктовыми напитками и снижением уровня депрессии
сегодня, 17:00
Ежедневное употребление стакана 100%-го фруктового сока или смузи в рамках рекомендованной нормы — пяти порций фруктов и овощей в день — может способствовать поддержанию ментального здоровья.