Який хліб можна їсти щодня без шкоди для фігури: дієтолог дала відповідь
24 липня 2025 – 14:45
Однак не весь хліб однаковий: існують сорти, які не лише не шкодять здоров’ю, а й навпаки — допомагають залишатися у формі.
Хліб — один із найулюбленіших продуктів в Україні, проте останніми роками його репутація стала неоднозначною. Його звинувачують у наборі зайвої ваги, високому рівні цукру в крові та порушенні травлення. Однак не весь хліб однаковий: існують сорти, які не лише не шкодять здоров’ю, а й навпаки — допомагають залишатися у формі.…
