Час «виганяти» салати: вінницькі лікарі дали інструкцію, як прийти в норму після свят
6 січня, 17:32
Мета такого дня — не скинути 5 кілограмів за добу, а дати травній системі….
5 січня у світі відзначали Міжнародний розвантажувальний день. Проте, як зазначає лікарка з Вінниці Інна Кудлаєнко, влаштувати собі такий «день турботи» можна будь-коли, коли відчуваєте в цьому потребу. Головне — пам’ятати, що це не голодування, а свідомий вибір на користь легкості.