Без стресу до офісу: як вінницька психологиня радить повертатися до роботи після свят
28 грудня 2025 – 20:27
Психологиня обласного дитячого центру психічного здоров’я Аліна Хранітель для видання «20 хвилин» розповіла, як подолати так званий «післясвятковий синдром». Головне правило — не намагайтеся зробити все за один день.
ТОП-5 порад для робочого ритму:
Почніть із планування. Наведіть лад на робочому столі та розпишіть…