Сколько времени должны спать пожилые люди: новые данные
13 января 2023 – 10:24
Национальный фонд сна США рекомендует пожилым людям спать не менее 7 – 8 часов в сутки. Новое исследование показало, что для сохранения когнитивных функций на стабильном уровне эта норма может быть значительно меньше. Полный текст новости
Этот день дает хорошую основу для начинания новых и важных дел. Не принимать в этот день никаких
лекарственных средств, тем более алкогольных напитков.