ua ru

Останні новини Рівного за сьогодні

Источник - Еспресо TV
Еспресо TV Ровненская область  4 вересня 2024 – 21:20

Здорове харчування для зниження холестерину: що варто додати до раціону?

4 вересня 2024 – 21:20

Регулярна фізична активність, відмова від куріння та обмеження споживання алкоголю є ключовими елементами у підтриманні здорового рівня холестерину.

Часто ми чуємо про холестерин у негативному контексті, пов'язуючи його з серцево-судинними захворюваннями, але не всі розуміють, що холестерин має кілька типів і не кожен з них шкідливий. У цьому матеріалі Еспресо пояснить, що таке холестерин, які його види існують, і найголовніше — які продукти можуть допомогти знизити його…

Регіони сюжету

Міста Рівненської області

Ще новини

Ще новини на тему

Традиційний чай містить антиоксиданти і корисний для здоров'я.
Усвідомлений вибір раціону харчування є життєво важливим для контролю рівня холестерину та зниження ризику…
Ця спеція не тільки поживна, але і універсальна, її можна додавати в солодкі і солоні страви.

Популярні новини регіонів