Вчені назвали один з найважливіших факторів якісного сну
7 березня 2024 – 19:27
Сон / фото: freepik.com Сон відіграє велику роль у здоров’ї нашого організму. Під час сну організм відновлюється, закріплюються спогади та регулюються гормони. Якість сну також залежить від того, як ми провели день. Про це повідомляють Новини Планети з посиланням на Sleep Health. Вчені з університету Південної Австралії встановили, що…
