Що робити, якщо турбує безсоння: дієтологи назвали напій №1 для кращого сну
22 липня, 00:06
Але якщо випити один заспокійливий напій, то вашсонможе стати спокійним та….
Важко заснути, коли ваш розум ніяк не заспокоїться, а тіло не розслабляється. Але якщо випити один заспокійливий напій, то вашсонможе стати спокійним та кращим. За словами експертів, таким напоєм є вишневий сік.
Про це пише УНІАН.
«Вишневий сік містить мелатонін і триптофан –дві ключові сполуки, які допомагають регулювати…