ua ru

Останні новини Рівного за сьогодні

Источник - Новости планеты
Новости планеты Ровненская область  21 липня, 13:26

Названо простий спосіб знизити рівень стресу всього за 11 хвилин

21 липня, 13:26
Навіть коротка щоденна практика медитації може суттєво знизити рівень стресу, тривожності та полегшити прояви депресії. Крім того, вона впливає на зменшення рівня кортизолу — основного гормону стресу в організмі. Такі результати оприлюднили дослідники з Університету Бундесверу в Мюнхені, які вивчали ефективність практики…

Регіони сюжету

Міста Рівненської області

Ще новини

Ще новини на тему

Користь спецій не обмежується поліпшенням смаку їжі. Вони також мають справжні оздоровчі властивості. І…
Користь спецій не обмежується поліпшенням смаку їжі. Вони також мають справжні оздоровчі властивості. І…
Якщо у вас високий рівень холестерину, дуже важливо вжити заходів і вчасно зреагувати, і на щастя, є багато…

Популярні новини регіонів