Можна їсти навіть уночі: які 10 продуктів добре наситять і не приведуть до зайвої ваги
сьогодні, 01:00
Деякі продукти допомагають вгамувати голод і при цьому не перевантажують організм зайвими калоріями. Експерти назвали десятку доступних варіантів, які можна сміливо включати до щоденного раціону, зберігаючи почуття ситості та контролюючи вагу
