ua ru

Останні новини Рівного за сьогодні

Источник - Еспресо TV
Еспресо TV Ровненская область  10 травня 2024 – 20:10

Які крупи корисні для регуляції рівня цукру в крові?

10 травня 2024 – 20:10

Тому, коли ви вибираєте крупи для свого раціону, важливо підійди до цього питання з особливою пильністю.  Які крупи чудово підходять для регуляції рівня цукру в крові? Існують крупи, які часто недооцінюють, але вони мають низький глікемічний індекс, тому ідеально підходять для регулювання рівня цукру в крові.

Дуже часто при діабеті людям радять вживати обмежену кількість вуглеводів, тому доводиться обирати між продуктами. У цьому питанні важливо звертати увагу на показник - глікемічний індекс (ГІ). Він відображає вплив певної їжі на рівень глюкози в крові після споживання. Тобто йдеться не про кількість енергії, яку отримує…

Регіони сюжету

Міста Рівненської області

Ще новини

Ще новини на тему

У цьому рецепті стейків з цвітної капусти замість м’яса використовуються товсті, вирізані по центру…
Ви можете відчувати спокусу уникати вуглеводів для ефективнішого контролю рівня цукру в крові, проте…
Імбир має низку корисних властивостей, зокрема спеція корисна тим, хто стежить за рівнем цукру в крові.
Рівень цукру в крові – це важливий показник, який відіграє ключову роль у загальному стані здоров’я.…
Норма глюкози в крові – запорука здорового серця

Цей день радості і пристрастей. Дуже гарний і вдалий для науки та дослідницької роботи, для всякого роду розумових і духовних занять, пошуку зниклих людей, речей, тварин.

Популярні новини регіонів