ua ru

Останні новини Рівного за сьогодні

Источник - Еспресо TV
Еспресо TV Ровненская область  3 вересня 2023 – 20:02

Як збільшити свою продуктивність, покращити пам'ять і здатність вирішувати проблеми з допомогою денного сну: результати…

3 вересня 2023 – 20:02

Мозок використовує сон для обробки інформації, отриманої протягом дня, що покращує здатність розв'язувати проблеми.

Про це йдеться в дослідженні опублікованому часописом The Conversation.

Стівен Бендер професор Техаського університету A&M розповідає, чому короткий сон, тобто сон удень, який триває від 20 до 30 хвилин, може бути корисним.

Переваги денного сну

Денний сон підвищує продуктивність та креативність. Деякі компанії навіть спробували…

Регіони сюжету

Міста Рівненської області

Ще новини

Популярні новини регіонів