ua ru

Останні новини Одеси за сьогодні

Источник - Газета по-одеськи
Газета по-одеськи Одесская область  10 листопада 2022 – 11:26

Як збалансувати в організмі Омега-3 й Омега-6

10 листопада 2022 – 11:26

Вони містяться в оліях, в м’ясі птиці й худоби, у яйцях і навіть у злаках.….

Ми постійно вживаємо жирні кислоти (ЖК). Вони містяться в оліях, в м’ясі птиці й худоби, у яйцях і навіть у злаках. Найвідоміші з ЖК – це Омега-3 і -6 – поліненасичені жирні кислоти (ПНЖК). І в сучасному світі сталося так, що ми споживаємо Омеги-6 у десятки разів більше, ніж Омеги-3. Перед тим, як дізнатися, чим […]

Сообщение Як…

Регіони сюжету

Міста Одеської області

Ще новини

Популярні новини регіонів