Як подолати проблеми зі сном: поради сімейного лікаря з Дніпра
16 березня 2024 – 12:00
Недосипання, в свою чергу, виснажує організм, роблячи нас більш вразливими до хвороб та емоційних зривів.
Війна вносить хаос у наше життя. Постійний стрес та нічні сирени можуть негативно впливати на наш сон. Недосипання, в свою чергу, виснажує організм, роблячи нас більш вразливими до хвороб та емоційних зривів. Що робити, щоб покращити сон під час війни, журналістам «Наше місто» розповіла сімейна лікарка одного з Центрів ПМСД…
