Багато клітковини і білка: найкращий горіх при схудненні
13 червня 2024 – 17:20
Під час схуднення люди часто уникають вживання горіхів, адже вони досить жирні та калорійні. Водночас переоцінити їх користь складно. Ба більше, тепер виявилось, що горіхи навпаки допоможуть вам схуднути.
