93-річний психіатр з Південної Кореї розкрив секрети довголіття
сьогодні, 11:04
«Прокинувшись, я виконую ранкову гімнастику, роблю розтяжку, віджимання, присідання, займаюся на степері, а завершую все легкою медитацією.
93-річний психіатр Лі Сі Хьон досі працює та не збирається на пенсію. Він розповів, у чому криється головний секрет його довголіття. Про це пише « Главком » із посиланням на Chosun . Секрет довголіття Лі Сі Хьона полягає у щоденній фізичній активності. «Прокинувшись, я виконую ранкову гімнастику, роблю розтяжку, віджимання,…