ua ru

Последние новости Орехова за сегодня

Источник - В городе
В городе Запорожская область  4 мая 2023 – 10:55

Сколько нужно употреблять омега-3, чтобы иметь хорошее здоровье

4 мая 2023 – 10:55

Были проведены исследования и они показали, что люди, которые постоянно употребляли омега-3 жирные кислоты, менее склонны к депрессии.

Сколько нужно употреблять омега-3, чтобы иметь хорошее здоровье
Жирные кислоты Омега-3 необходимы - это известно всем, поэтому ниже мы разберемся, какую пользу они несут для человеческого организма. К группе жирных кислот Омега 3 относятся: эйкозапентаеновая (ЭПК), докозагексаеновая (ДГК) и альфа-линоленовая (AЛА). Из натуральных продуктов можно выделить орехи, льняное масло, жирную рыбу. Они…

Дополнения сюжета эта новость на украинском

Жирные кислоты Омега-3 необходимы - это известно всем, поэтому ниже мы разберемся, какую пользу они несут для…

Регионы сюжета

Города Запорожской области

Еще новости

Популярные новости регионов