ua ru

Последние новости за сегодня

Источник - НВ
НВ   12 мая, 07:55

Пшено против овсянки. Какой завтрак лучше для сердца и уровня сахара в крови

12 мая, 07:55
Пшено против овсянки. Какой завтрак лучше для сердца и уровня сахара в крови
Пшено и овсянка полезны для сердца, но работают по-разному. Овсянка содержит больше растворимой клетчатки, которая снижает холестерин и стабилизирует сахар в крови. Пшено богато магнием, что помогает контролировать давление.
Еще новости

В этот день ничего нового не предпринимайте. Занимайтесь повседневными делами, начатыми, неоконченными, менее важными, несущественными.

Популярные новости регионов