"Если у вас есть работа, которая требует, чтобы вы сидели большую часть дня, или вы….
Ученые из Колледжа врачей и хирургов Вагелос Колумбийского университета выяснили, что короткая прогулка каждые полчаса может предотвратить вред для здоровья, связанный с длительным сидением. Об этом пишет NBC News. Отмечается, что участники эксперимента вставали и двигались по пять минут каждые полчаса, благодаря чему имели…