Какие орехи нужно есть: эксперты объяснили, как их употребление влияет на здоровье
7 апреля 2024 – 14:24
Орехи — это самый распространенный продукт, который используют для перекуса. Они не просто вкусные, но и очень питательные, в их составе содержится много полезных веществ. К тому же каждый орех имеет свое ʺназначениеʺ, некоторые микроэлементы прекрасно подходят для похудения, уменьшения риска болезней или поддержки работы…
