Какие упражнения и в каких объемах нужно ежедневно делать тем, у кого сидячая работа
Упражнения, которые вы можете выполнять, если у вас сидячая работа Если у вас сидячая работа, и вы весь день не встаете из-за компьютера – читайте дальше, чтобы узнать, сколько упражнений вам нужно выполнять каждый день, чтобы оставаться в форме и сохранить здоровье.
Вы, вероятно, знаете, что… — 04.07.20 19:08