Кілька порад лікаря, як поліпшити стан кишкової мікрофлори
Чим різноманітніше ми готуємо і їмо, тим різноманітніше стає кишкова флора, говорить експерт. Кишкові бактерії тільки раді невеликій кількості бруду, стверджує професор. Здоровий стан кишкової мікрофлори сприяє захисту від ожиріння, алергії, діабету і, можливо, навіть від недоумства, – про це…