питательные вещества

Понадобится добавить всего несколько капель ванильного экстракта в чашку ароматного кофе. Сахар и искусственные подсластители могут сделать кофе менее полезным. Поэтому многие заменяют их небольшим количеством меда, кленового сиропа или стевией. Расскажем о тех натуральных добавках, которые могут…

Как и в случае с медом, залогом длительного хранения бобовых являются обработка и хранение. Недавно СМИ облетела новость о том, что спустя 106 лет в британском антарктическом фонде был найден кекс одного из первооткрывателей Южного полюса Роберта Скотта. На запах лакомство казалось съедобным.…

из сушеных прицветников цветков гибискуса, имеет 4 очень полезных обладает мягким слабительным эффектом и при его употреблении улучшается пищеварение и нормализуется Чай каркаде, который делают из сушеных прицветников цветков гибискуса, имеет 4 очень полезных свойства. 1. Каркаде…

Приобретенный в магазине майонез содержит колоссальные 11 граммов жира на порцию. Не загружайте свой организм вредными жирами! Майонез может быть основным продуктом питания. Но это далеко не самая полезная добавка. Приобретенный в магазине майонез содержит колоссальные 11 граммов жира на порцию. А…

Рекомендуется есть отварной или запеченный сладкий картофель. Да, этот продукт действительно может стать вашим ключом к похудению! Сладкий картофель бывает разной формы и цвета в зависимости от региона, в котором он выращивается. Как сладкий картофель помогает похудеть, Фото: pexels.com Они…

Отличным решением для вечернего перекуса могут быть запеченные или вареные шампиньоны. Часть людей утверждает, что есть на ночь, а еще лучше после 18 часов, запрещено, поскольку организм и так наработался за день, и это настоящее преступление - заставлять его работать, переваривая пищу еще и ночью.…

Да, ваше питание действительно играет большую роль в вашем психическом здоровье. Да, ваше питание действительно играет большую роль в вашем психическом здоровье. Мы знаем, что овощи делают нас более здоровыми благодаря своей богатой питательными веществами природе. Но может ли это помочь вашему…

Через нос кровь отливает от мозга и давление снижается. Зимой частая причина носового кровотечения - сухой воздух, провоцирующие ломкость сосудов Кровь из носа - это не опасно, и вполне объяснимо. Обычно в этих случаях кровь вытекает каплями или тонкой струйкой, она алого цвета, и хотя бы однажды…

В любом случае если есть отклонения в здоровье - лучше посетить врача перед заплывом. Готовиться к крещенскому заплыву нужно заранее Январь – месяц зимних праздников, и многие уже начали готовиться к традиционному окунанию в прорубь на Крещение. Сейчас это не столько религиоозный ритуал, сколько…

В итоге через пару часов после обеда происходит вздутие живота и нарушается пищеварение. Среди продуктов есть вредные сочетания, которые могут неблагоприятно влиять на работу желудочно-кишечного тракта. При попадании в желудок продукты тормозят всасывание витаминов и питательных веществ, вызывают…

Если люди едят слишком много мяса, обычно возникает диарея. Приручение собак могло начаться из-за того, что люди в палеолите не могли употреблять большое количество мяса, поэтому делились едой с волками. Животные становились более послушными и были первыми прирученными собаками, предполагают…