метаболізм

Британський лікар розповіла, що окремі звички слід трохи змінити й тоді вони перестануть шкодити організму. Британський лікар Міріам Стоппард назвала ранкові звички, яких краще позбутися. Британський лікар розповіла, що окремі звички слід трохи змінити й тоді вони перестануть шкодити організму.… — 12.01.21 11:24

Після низки новорічних свят та ситних застіль пора відновлювати свій організм. Додайте у свій щоденний раціон 30 грамів клітковини або 50 грамів висівок. Після низки новорічних свят та ситних застіль пора відновлювати свій організм. І дієтологиня Єва Шишова поділилася секретами, які допоможуть… — 10.01.21 23:03

Кілька виноградин, багатих мелатоніном, теж підуть на користь сну. РибаДля пізніх вечерь краще віддати перевагу білій рибі. Мабуть, усі жінки хотіли б мати дар - їсти і не товстіти. Щоби уникнути тяжкості в шлунку і поганого сну, а головне, не набрати зайвої ваги, вибирати продукти для вечері треба… — 03.01.21 08:00

Класичний варіант середземноморської дієти - це великі обсяги рослинної їжі. Учасники експерименту, які сиділи на зеленій середземноморської дієти, досягли більшого падіння «поганого» холестерину. Зелена версія середземноморської дієти може бути набагато кориснішою для серцево-судинної системи і… — 29.12.20 23:00

Біль у суглобах є надто поширеним симптомом, щоб одразу визначити його причину. Перелік станів, при яких виникає біль у суглобі: Консультує лікар ортопед-травматолог медичного центру Оксфорд Медікал Смолинський Едвард Олександрович. Суглоби – це один з невід’ємних компонентів опорно-рухового… — 29.12.20 17:16

Наше харчування - це важливий фактор, що впливає і на швидкість метаболізму, і на сам процес схуднення. Навіть невелика жменька горіхів може забезпечити вас величезною кількістю корисних речовин та зменшити вагу тіла. Збалансований раціон допомагає підтримувати здорову вагу тіла та загалом добре… — 25.12.20 09:26