Пять способов отвлечься от мыслей о еде
Ешьте полную тарелку, но используйте самую маленькую. Если мысли о еде маниакально одолевают вас и не дают покоя, предлагаем вам несколько простых приемов, которые помогут отвлечься от мыслей о еде, передает Рsychologies.Включите воображение
Попробуйте представить, к примеру, радугу или просто…