Реєстрація на заняття з медитації від Центру АХАЛАР

Вікторія Солоніцина - Проводить ранкові сесії. Практикує майндфулнес, янтра йогу та інші види медитацій більше 20 років.

Якщо ви ще не практикували медитацію (майндфулнес), то є гарна нагода почати!


Розвивати це вміння добре допомагають різні техніки медитації або популярний зараз на заході підхід mindfulness. ТОМУ ЯКЩО ВИ: - хочете навчитися простим і робочим технікам швидкого заспокоєння і розслаблення; - бажаєте дізнатись, як самостійно справлятися з негативними емоціями; - відчуваєте, що вам потрібна підтримка в тому, щоб утримувати внутрішній баланс; - вже щось пробували самостійно, але у вас не дуже вийшло; - потребуєте перебувати в колі однодумців, перед якими стоять схожі завдання, РЕЄСТРУЙСЯ до 16 жовтня і приходьте на безкоштовні online заняття, які будуть проходити два рази на тиждень: вівторок і четвер в онлайн форматі на платформі ZOOM.

Gurt.org.ua (gurt.org.ua) fulldate, 15.10.2020 01:20

загрузка...