Ефективною фахівці вважають карнівор-дієту - харчування м'ясоїдних тварин. Сообщение Експерти назвали шість кращих дієт довгожителів появились сначала на 1NEWS.
Досягти довголіття можна за допомогою дієти країн «блакитної зони» - так називаються райони з найвищою концентрацією довгожителів.