Секреты питания и образа жизни для желающих оставаться в форме

Зимнее время года часто сопровождается погодными условиями, не комфортными для прогулок на улице. А к тому же еще новогодние и рождественские праздники являются прекрасным поводом, чтобы встретиться с друзьями и расслабиться за шумным застольем.