Диетолог поделился списком овощей, которые стоит включить в меню зимой

квашеные овощи - ферментированный продукт, полезный для микробиома кишечника. ослабление иммунитета и депрессивные состояния также могут быть спровоцированы дефицитом жиров.

Фото сюжета