Новости по метке:

хандра

Справиться с депрессивным состоянием поможет полноценный сон и активный досуг - врач

–; это крайне сложное состояние, справиться с которым могут только специалисты комплексными методами, а то, что происходит у вас –; хандра, усталость или просто плохое настроение. Постарайтесь добавить в повседневную жизнь больше радостных эмоций и впечатлений, советует специалист. В идеале,...ГолосUA

Начни день с улыбки: убойные анекдоты 28 апреля

Поднимите себе настроение прочтением смешных анекдотов и забудьте об осенней хандре. Делитесь с друзьями новыми шутками и зарядом позитива.Телеграф

Справиться с весенней хандрой и упадком сил помогут фрукты, овощи и соки из них. Свежевыжатые соки и фруктовые коктейли – не просто напитки с...Газета "Лица"

Психолог рассказала, как уменьшить стресс

Бороться со стрессом сложно. Более того, многие предпочитают лечить хандру алкоголем или едой, что совершенно не правильно и может привести к печальным последствиям. Об этом сообщила психолог Екатерина Мельникова в...ГолосUA

Врач рассказала, как справиться с сезонной депрессией без таблеток

своей эмоциональности. Усугубить это состояние могут неполноценный сон, неправильное питание, стрессы и длительное отсутствие полноценного отдыха. Потому в борьбе с хандрой нужно начинать именно с устранения этих проблем. Также стоит попробовать улучшить состояние с помощью давно проверенных и одобренных современными...ГолосUA

Позитив на весь день: убойные анекдоты 24 апреля

Подборка подарит вам хорошее настроение. Поднимите себе настроение прочтением смешных анекдотов и забудьте об осенней хандре. Делитесь с друзьями новыми шутками и зарядом позитива.Телеграф

От весенней хандры спасут бананы и фрукты оранжевого цвета

«К самым полезным продуктам, помогающим выработке эндорфинов относятся горький шоколад, бананы, красный болгарский перец, грейпфрут, авокадо. Также справиться с осенней хандрой и привести в порядок сосуды помогут ненасыщенные жирные кислоты. Ведь из них состоит треть структуры мозга. Они улучшают микроциркуляцию...ГолосUA

Начни день с улыбки: убойные анекдоты 23 апреля

Холода за окном еще не причина грустить. Поднимите себе настроение прочтением смешных анекдотов и забудьте об осенней хандре. Делитесь с друзьями новыми шутками и зарядом позитива.Телеграф

Дождь еще не повод для хандры. А отличный повод выгулять новенький зонт. Зонт яркой расцветки поднимает настроение и обращает на себя взгляды прохожих.Storinka.com.ua

снижает уровень стресса. Тем, кто предпочитает яркие цвета, можно оформить спальню в желтых тонах. Этот цвет – лучшее средство от хандры, что особенно актуально в нашей полосе с ее долгими зимами. Кстати, необязательно делать желтой всю спальню целиком, можно добавить...pr.adcontext.net

Смейтесь на здоровье: вечерние анекдоты 18 апреля

Поднимите себе настроение смешными анекдотами на весь день! Поднимите себе настроение прочтением смешных анекдотов и забудьте об осенней хандре. Телеграф

Начни день с улыбки: убойные анекдоты 16 апреля

Холода за окном еще не причина грустить. Поднимите себе настроение прочтением смешных анекдотов и забудьте об осенней хандре. Делитесь с друзьями новыми шутками и зарядом позитива.Телеграф

Нехватка свежего воздуха грозит сонливостью и депрессией - врач

Чтобы сохранить бодрость в течение дня, избавиться от хандры и упадка сил врачи рекомендуют открывать в офисе окна и почаще гулять после работы. Об этом корреспонденту ГолосUA рассказала врач...ГолосUA

Снять стресс и усталость помогут насыщенные цвета и яркое освещение - врач

своей эмоциональности. Усугубить это состояние могут неполноценный сон, неправильное питание, стрессы и длительное отсутствие полноценного отдыха. Потому в борьбе с хандрой и усталостью нужно начинать именно с устранения этих проблем. «Еще один рецепт бодрости и хорошего настроения –; окружить себя...ГолосUA

Врач:Витамин Д придает бодрость а витамин А - выносливость

основном при воздействии солнечного света. «Нехватка витамина D становиться причиной вялости, чувства усталости, апатии и снижения работоспособности. Именно этим объясняется хандра и упадок сил. Более того, без этого витамина не усваивается кальций, кости становятся хрупкими, волосы и ногти –; ломкими.ГолосUA

Психолог назвал лучшие способы исправить плохое настроение

Бороться с плохим настроением сложно. Более того, многие предпочитают лечить хандру алкоголем или едой, что совершенно неправильно и может привести к печальным последствиям. Об этом сообщила психолог Екатерина Мельникова в комментарии...ГолосUA

Гороскоп на неделю: все знаки зодиака (10.04-16.04)

примите успокоительное. Но лучше, чтобы препарат и его дозировку подобрал опытный специалист. Если в конце недели вы почувствуете, что одолевает хандра, отправляйтесь в небольшое путешествие. Даже кратковременная вылазка в соседний город пойдет на пользу и принесет массу положительных эмоций. Гороскоп...Телеграф

весне в организме человека количество витаминов сокращается, а гормонов стресса - увеличивается, и весенний авитаминоз во многом является источником весенней хандры и «вялости», передаёт корреспондент ИА «Контекст-Причерноморье».Контекст-Причерноморье

Если плохое настроение и уныние тянутся не менее двух недель, человеку необходима помощь

доктор медицинских наук профессор Вячеслав Мишиев знает не понаслышке. Ведь ему постоянно приходится иметь дело с такими пациентами. — Люди часто принимают за депрессию хандру или уныние, даже плохое настроение, — рассказывает Вячеслав Данилович. — Попал человек под дождь, испачкал брюки и расстроился. Но выглянуло солнышко — и снова все...Факты

И пусть весь мир подождет: анекдоты 6 апреля

Поднимите себе настроение прочтением смешных анекдотов и забудьте об осенней хандре. Делитесь с друзьями новыми шутками и зарядом позитива.Телеграф

06.04.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий