Новости по метке:

фізичні навантаження

свій спосіб життя.Регулярні тренуванняСпорт лікує майже всі хвороби, в тому числі і головний біль. Вся причина в тому, що помірне фізичне навантаження регулює роботу серцево-судинної системи та знімає стрес.Листові овочі та фруктиВ цих продуктах дуже багато магнію, дефіцит якого викликає...Стик

На краю Землі

Як живеться зимівникам полярникам, що працюють на станції в Антарктиді цілий рік? Українські дослідники Льодового континенту працюють на станції Академіка Вернадського. Високий замок

із вечірнього раціону міцний чай, каву, алкоголь; • щільно вечеряйте не пізніше, ніж за 2-3 години перед сном. • легкі фізичні навантаження і прогулянки на свіжому повітрі – відмінний засіб від весняної депресії; • підтримати гарний настрій допоможе улюблене хобі.Новини Голої Пристані

Звичайна гаряча ванна захищає організм від розвитку страшного хронічного захворювання

«Фізичні навантаження, загалом-то, необов'язкові - ванна з успіхом їх замінює... UkrMedia

Які перші дії, якщо продуло шию?

Додайте до лікування легкий масаж, який дозволить зняти неприємні відчуття. Консультація також необхідна, якщо біль в шиї не проходить кілька днів. Країна Здоров'я

які допоможуть перемогти цей стан. Більшість психологів рекомендують спорт для вирішення даної проблеми. Тут є кілька позитивних моментів. Під дією фізичного навантаження поліпшується кровообіг, самопочуття і виробляється гормон щастя - ендорфін. Пробігши 15 хвилинний крос, неодмінно відчуєте прилив енергії і...Крещатик (газета)

до бою з українцем Володимиром Кличком чемпіон світу за версією IBF в суперважкій вазі британець Ентоні Джошуа проходить через божевільні фізичні навантаження. Одну з вправ, яку робить Джошуа, - відтискається від підлоги з металевими ланцюгами, знаходячись при цьому в кисневій...Чемпион

Лужный - о Венгере и Лобановском, негативном отношении к Луческу

мене футболіста. О Венгере и Лобановском – Дві різні школи, два різні тренери, дві різні людини. У Лобановського – дисципліна, фізичне навантаження, знання психології – як знайти підхід до наших футболістів. У Венгера ж усе базувалося на довірі. Перш, ніж...Ukrainefootball.net

Доктор Комаровський порадив мамам України найбільш підходяще снодійне для малюків

будь-яких препаратів. Свою відповідь доктор опублікував в соціальній мережі Instagram. Інформує «Є!», з посиланням на obozrevatel.com. “ «Якісна їжа, зручне ліжко, адекватні фізичні навантаження, усміхнена мама і тато -.. Ось список ідеальні снодійних для дитини. Фармакологічної снодійна ніякого відношення до педіатрії...Єдність

Три напої для молодої шкіри

Приносить також користь для нігтів, шкіри та волосся. Покращує роботу кишечника, виводить відходи обміну речовин, вільні радикали і токсини з організму. Антиоксиданти які в ньому містяться, поліпшують метаболізм і допомагають очищати організм від непотрібних продуктів обміну. Країна Здоров'я

які допоможуть перемогти цей стан. Більшість психологів рекомендують спорт для вирішення даної проблеми. Тут є кілька позитивних моментів. Під дією фізичного навантаження поліпшується кровообіг, самопочуття і виробляється гормон щастя - ендорфін. Пробігши 15 хвилинний крос, неодмінно відчуєте прилив енергії і...Крещатик (газета)

Канадські дослідники дізналися, як сформувати міцні кістки

дослідження, в якому взяли участь 309 підлітків. З'ясувалося, що, якщо юнаки та дівчата активно займалися спортом або, принаймі, мали помірне фізичне навантаження в період зростання, то їх кістки мали більш щільну структуру. Разом з тим, за словами фахівців, діти, що...Ваші новини

які допоможуть перемогти цей стан. Більшість психологів рекомендують спорт для вирішення даної проблеми. Тут є кілька позитивних моментів. Під дією фізичного навантаження поліпшується кровообіг, самопочуття і виробляється гормон щастя - ендорфін. Пробігши 15 хвилинний крос, неодмінно відчуєте прилив енергії і...Крещатик (газета)

Визначена дієта людей з найздоровішим серцем

Вчені дослідили 705 представників племені і визначили індекс коронарного кальцію, який дозволяє визначити ризик розвитку ішемічної хвороби серця. Зеркало недели (газета)

які містять алкоголь. У день здачі крові бажано відпочити, легко поснідати та не планувати на цей день серйозних справ, інтенсивного фізичного навантаження чи прийому алкоголю. А ще варто памятати - за 2 години до та 2 години після здачі крові...Бліц-інфо

Василь Вірастюк: "Що гірші умови тренування, то кращі результати"

жартують спортсмени: картопля — це крохмаль, а від крохмалю тільки комірці тримаються. Тож, безперечно, людина, яка займається спортом, витримує великі фізичні навантаження, потребує висококалорійної їжі. Так, можна наповнювати організм рослинним білком, але без м’яса все одно не обійтися. Ну й,...Галичина спортивная

Балерина Катерина Кухар розповіла про таємниці своєї фігури

України Катерина Кухар поділилася таємницями своєї ідеальної фігури, зокрема, розповіла про те, як вона харчується."Ні для кого не секрет, що фізичні навантаження і правильне харчування допомагають жінці завжди тримати себе у формі. Крім вже згаданих правил, мені ще допомагають тримати...Глянец.com

які допоможуть перемогти цей стан. Більшість психологів рекомендують спорт для вирішення даної проблеми. Тут є кілька позитивних моментів. Під дією фізичного навантаження поліпшується кровообіг, самопочуття і виробляється гормон щастя - ендорфін. Пробігши 15 хвилинний крос, неодмінно відчуєте прилив енергії і...Крещатик (газета)

Велика родина вітамінів В

В11 (левокартинін) - вітаміноподібна речовина. Нова доба

Як правильно бігати?

неприємних відчуттів слід зменшити темп і подихати ротом. Для людей похилого віку, дітей і тих, кому протипоказані часті й інтенсивні фізичні навантаження, припустимі деякі обмеження: повільний біг, чергування ходьби і бігу. Скільки потрібно бігати Починати заняття бігом потрібно з нетривалих...Нова доба

18.08.2016(Ctrl →)

Калейдоскоп событий