Новости по метке:

углеводы

Рацион с избытком углеводов может обусловить возрастание риска смертности от всех причин и онкологических заболеваний, в частности карциномы головы и шеи Новизна В недавнем исследовании, результаты которого опубликованы в издании...Украинский медицинский Часопис

Известная украинская телеведущая рассказала, как ей удалось сбросить 11 кг за месяц

без сбалансированного питания похудеть вряд ли выйдет. По словам Натальи, она полностью исключила сладкое, алкогольные напитки и ведет строгий учет углеводов и калорий. Украинская телеведущая до и после похудения Для начала я высчитала, сколько моему организму нужно калорий. Этот показатель...Главком

Что касается питания, то в день должно быть два приема углеводов. Media Hub

Самые вредные завтраки, которые вы пока считаете полезными

они повышают риск болезней ЖКТ и даже рака. Каши быстрого приготовления После заводской термообработки зерновые теряют свой полезный состав: медленные углеводы заменяются быстрыми. Мюсли Предыдущий аргумент для них также актуален. Содержат подсластители, сомнительные сухофрукты и ароматизаторы. Соки в пакетах Чаще...Аналитическая служба новостей

Рецепт дня: овсяная каша с бананом, голубикой и кленовым сиропом

и кленовым сиропом - самый простой рецепт. ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ КАЛОРИЙНОСТЬ 736 ККАЛ БЕЛКИ 20,7 ГРАММ ЖИРЫ 13,1 ГРАММ УГЛЕВОДЫ 138,1 ГРАММ ИНГРЕДИЕНТЫ: Геркулес 60 г Молоко 250 мл Банановое пюре 110 г Молотая корица? чайной ложки Кленовый...Телеграф

Диетологи назвали семь самых полезных продуктов для завтрака

кишечник от не усвоенной пищи, оставшейся "со вчера", заряжают бодростью и позитивом.Каши - имеют в своем составе много клетчатки и углеводов, благодаря которым налаживаются обменные процессы в организме и усиливается работоспособность мозга.Цельнозерновой хлеб, семена льна, отруби - злаковые очень полезны...Новости N

Ученые: Некоторые растения могут проводить в "спячке" под землей до 20 лет

виды растений впадают в спячку. Часть из них нашла способ питаться без фотосинтеза. Они разработали механизм, который позволил им получать углеводы и другие питательные вещества из почвенных грибков. Мы показали некоторые причины, из-за которых начинается спячка, но нам еще предстоит...Телеграф

Почему постоянно хочется есть: медики объяснили

семь причин частого чувства голода. Первое, на что врачи обращают внимание, это то, что человек много есть сладкого и быстрых углеводов. Например, самыми простыми для утоления чувства голода выступают: шоколадные батончики, кексы и печенье. Они дают временное насыщение и после...Судебно-юридическая газета

о том, что повышение потребления антоцианов снижает риск развития сахарного диабета 2-го типа. Известно также, что чернозерновая пшеница является неплохим источником углеводов и белков, содержание которых здесь выше, чем в обычной пшенице. В целом данные преимущества заслуживают рассмотрения чернозерновой пшеницы в качестве альтернативного источника питательных...Украинский медицинский Часопис

Невеста принца исключила из своего меню белковую пищу и продукты с высоким содержанием быстрых углеводов. Ukrnews24.net

Фитнес-тренер рассказал, как победить зависимость от сладкого

Style.Полностью от сладкого отказываться не нужно, но сладкое нужно употреблять в ограниченном количестве. Норма сладкого в день 20% от всех углеводов. Если Ваша норма 250 г углеводов, то 200 г это медленные углеводы, а 50 г быстрые, т.е. сладкое. И...Новости N

Врачи объяснили, почему нужно употреблять плавленный сыр

сыре. Американские специалисты говорят, что такой сыр лучше усваивается, и в нем меньше холестерина. Кроме этого, в нем очень мало углеводов, а значит он не такой калорийный. Качественный плавленый сыр это источник витаминов А, Е, фосфора, кальция. Есть в таком...Телеграф

В Африке "растительная Эбола" угрожает продовольственным кризисом

стран призывают наладить систему раннего предупреждения угрозы заражения культур. Только в Нигерии, самой густонаселенной стране Африки, маниока является единственным источником углеводов для 80% населения. ...ЛИГАБизнесИнформ

Известная певица рассказала, как сидеть на диете и сколько это стоит

и регулярно заниматься спортом. Именно это помогает артистке держать свою фигуру в форме. По словам артистки, должно быть два приема углеводов в день. На обед — отварная курица или гриль. Каменских считает, что это мясо недорогое и хорошо усваивается организмом.В Кулаке

СМИ раскрыли предсвадебную диету Меган Маркл

Маркл. Невеста принца Гарри занимается на велотренажере и беговой дорожке по два часа в день. Также Меган Маркл отказалась от углеводов, пьет только минеральную воду и травяные чаи. Об этом во вторник, 17 апреля, сообщает Корреспондент со ссылкой на The Mirror.ГолосUA

Настя Каменских призналась, что сидеть на диете - дорого

и регулярно заниматься спортом. Именно это помогает артистке держать свою фигуру в форме. По словам артистки, должно быть два приема углеводов в день. На обед — отварная курица или гриль. Каменских считает, что это мясо недорогое и хорошо усваивается организмом.1news.info

же, как правило, съедается питы очень мало. Отличной альтернативой белому хлебу является овсяный. Если человек хочет снизить употребление жиров и углеводов, то это переход на овсяный хлеб именно то, что требуется. Он будет дольше испытывать чувство сытости, потому как овсянка...Новости N

Тина Кароль выбрала платье из латекса для прямого телеэфира (ФОТО)

звучало. Когда вы кушаете жиры, вы убиваете этим свои жиры. Я кушаю масло, сыр, сосиски, сало, но я не ем углеводов. Овощей я употребляю очень мало. Почитайте о таком термине как «кетоз». Необходимо вогнать в него свой организм», - рассказала...ГолосUA

Какую пользу приносит овсянка вашему организму

энергию на целый день. Овсянка – однозначно один из наилучших вариантов, который вы можете выбрать, из-за высокого уровня витаминов, белков, углеводов и прочих питательных веществ. Что же полезного она несёт вашему организму? Какую пользу приносит овсянка вашему организму1. Снижает уровень...Аналитическая служба новостей

Диетолог рассказал, почему вредно пить много воды

овощах (85-90%); молоке (под 90%), мясе, рыбе, яйцах (75-90%), а также в кашах и макаронах.2. При окислении жиров, белков и углеводов также выделяется вода 100 г жира почти 100 мл воды; 100 г углеводов более 55 мл белка около 40...Новости N

15.04.2018(Ctrl →)

Калейдоскоп событий