Новости по метке:

углеводы

Этот продукт поможет существенно снизить уровень холестерина

избавиться от лишнего веса, совсем необязательно истязать свой организм. В своих экспериментах с диетами одни стараются исключить из дневного рациона углеводы, другие - жиры, третьи - и то, и другое. Подобные эксперименты могут привести к образованию дисбаланса в вашем организме,...Новости N

мы опишем ниже. Среди основных причин гипогликемии выделяют сахарный диабет, сбой в обменных процессах, заболевания эндокринной системы, жёсткое ограничение в углеводах, а также побочные действия...Storinka.com.ua

Часть грызунов они кормили обычной едой. Другие получали высококалорийные жирные продукты. А третья группа питалась "диетическими" лакомствами с большой долей углеводов и почти полным отсутствием жира. Через месяц животных взвесили и проверили их жизненные показатели: долю жира в организме, состав...Ukrnews24.net

Этот сок может спасти от серьезных заболеваний

завтрак с содержанием 900 калорий, состоящий из большого сендвича с яйцом, бутерброда с сосиской и оладий. Завтрак содержал 81 грамм углеводов, 51 грамм жира и 32 грамма белка.Одной группе вместе с едой предлагали выпить неконцентрированный 300-калорийный апельсиновый сок; другие пили...Новости N

Продукты, которые подарят бодрость и энергию вашему организму

физическую и умственную усталость.Итак, какие же продукты необходимо включить в свой завтрак? Вот они:1. Полезные углеводыРечь идёт именно о полезных углеводах, потому что далеко не все из них одинаково питательны.Так, полезные углеводы не вызывают повышения уровня сахара в крови. Такие...Новости N

Медики назвали сок, который может спасти от серьезных заболеваний

завтрак с содержанием 900 калорий, состоящий из большого сендвича с яйцом, бутерброда с сосиской и оладий. Завтрак содержал 81 грамм углеводов, 51 грамм жира и 32 грамма белка. Одной группе вместе с едой предлагали выпить неконцентрированный 300-калорийный апельсиновый сок; другие...Телеграф

Полезные свойства огурцов

однако следует помнить, что морить себя голодом на чрезмерно строгих диетах нельзя. Организм требует многих питательных веществ, в частности белков, углеводов и мононенасыщенных жиров, которыми одни только огурцы его обеспечить не могут. Натуральное противовоспалительное средство Огурцы поддерживают наше тело «свежим».Вечерний Харьков (газета)

Этот популярный напиток снижает риск возникновения рака желудка

риск возникновения раковых опухолей толстого кишечника, утверждают эксперты.Молоко содержит более двухсот компонентов. Важнейшими из них являются вода, легкоусвояемые белки, жиры, углеводы, минеральные соли, витамины и другие вещества, необходимые для обеспечения нормального роста и жизнедеятельности организма человека любого возраста, добавили...Новости N

Ученые советуют спортсменам пить пиво после тренировок

намного быстрее, чем обычная вода. Ученые заявили, что секрет кроется в уникальном составе арахиса и пива. Эти продукты содержат множество углеводов и витаминов, а в арахисе можно найти много калия, который рекомендуется при сильном обезвоживании. Однако исследователи утверждают – все...Replyua

Диабет: 5 правил профилактики

вес, лучше начать программу похудения.Введите в рацион белки и овощиОни должны стать главными в вашем рационе. Конечно, отказываться вовсе от углеводов не стоит, но сократите их количество и отдавайте предпочтение цельнозерновым и злаковым. Постарайтесь вовсе отказаться от сахара.Планируйте список покупокИсследования...Новости N

Эти продукты считаются лучшими для профилактики старческого слабоумия

предотвращения болезни Альцгеймера — приверженность натуральной диете, исключающей продукты пищевой промышленности, в которых ничего натурального не осталось, такие как рафинированные углеводы (белый сахар и мука) или кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы.Высококалорийная пища (особенно если основным источником калорий являются углеводы)...Новости N

Медики назвали основные правила для профилактики диабета

начать программу похудения. Введите в рацион белки и овощи Они должны стать главными в вашем рационе. Конечно, отказываться вовсе от углеводов не стоит, но сократите их количество и отдавайте предпочтение цельнозерновым и злаковым. Постарайтесь вовсе отказаться от сахара. Планируйте список...Телеграф

Все в шоколаде: чтобы не испытать горечь разочарования

и наименований изделий, обозначают перечень ингредиентов, используемых для производства изделий, из которых состоит набор); - пищевую ценность с указанием белков, углеводов и жиров в определенных единицах измерения на 100 г пищевого продукта (для кондитерских наборов указывают средневзвешенную пищевую и энергетическую...Вечерний Харьков (газета)

от блюд из риса. По их словам, в это время суток обменные процессы естественным образом замедляются, из-за чего все неизрасходованные углеводы (рис — богатый источник этих питательных веществ) превращаются в жир. Также не стоит есть по вечерам яблоки, утверждаются специалисты.Новости N

Диетологи назвали худшие варианты завтраков

...healthinfo.«Быстрые» злакиТак называемые каши быстрого приготовления только выглядят как здоровая пища, а на самом деле является ничем иным, как быстрыми углеводами с высоким содержанием сахара и низким содержанием клетчатки. Таким завтраком вы успокоите свое чувство вины, думая, что съели здоровый...Новости N

Ученые выяснили, как питание до и после тренировки влияет на фигуру

приема пищи. По данным специалистов, это указывает на то, что во время тренировки на пустой желудок используется жир, а не углеводы. Это, в свою очередь, позволяет заключить, что, занимаясь спортом на пустой желудок, человек сжигает больше жира.Еспресо TV

ТОП-5 продуктов питания с неограниченным сроком годности

всё равно мед остается съедобным.4. Белый рис. Хотя цельнозерновой рис полезней для кишечника, рафинированные зерна будут храниться крайне долго. Непереработанные углеводы портятся за считанные месяцы, а вот белый рис насыщен консервантами. Если вы не открывали упаковку, то зерна выдержат многолетнее хранение.5. Уксус.Днепр Час

Ученые рассказали, чем может закончиться любовь к мясу

Специалисты из Австралии предостерегают от чрезмерного увлечения типами питания с низким уровнем углеводов и высоким уровнем белка.Новости N

из Технологического университета Квинсленда (Queensland University of Technology) и Университета Южного Квинсленда (University of Southern Queensland), Австралия, изучили связь между употреблением насыщенных жиров и простых углеводов и развитием остеоартрита. Эти пищевые компоненты, как правило, содержатся в большом количестве в нездоровой пище. Исследование показало, что развитие остеоартрита может быть...Еженедельник Аптека

Кратко обо всем!

как покупать данный товар.Если речь идет о протеине, обратите особое внимание на белок. На пачка четко расписано, какие белки и углеводы были использованы в процессе изготовления данной продукции.Количество белков должно быть расписано подробно с указанием каждого вида белка по отдельность...Sportanalytic

18.04.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий