Новости по метке:

триптофан

Этот овощ способен заменить лекарства от многих недугов

свёкла улучшает кровообращение и стимулирует функцию сердечно-сосудистой системы. Она даёт достаточно энергии на целый день. Свёкла содержит много бетаина и триптофана, которые успокаивают нервы и понижают уровень стресса. Свёкла также обладает противовоспалительными свойствами и богата антиоксидантами, которые борются со свободными...Online.ua

Ученые рассказали о главных особенностях шоколада

развития язвы желудка; - эпикатехин снижает риск развития инсульта, инфаркта миокарда, рака и сахарного диабета; - аргинин природный афродизиак; - триптофан природный антидепрессант; - благодаря содержанию магния, какао улучшает работу сердца, снижает кровяное давление; - сера способствует улучшению кожи, волос...Online.ua

Аминокислоты для спортсменов - помощники на пути к достижению отличных результатов

из еды невозможно. Поэтому важно своевременно обеспечить организм дополнительными поступлениями аминокислотных соединений. К незаменимым элементам относятся: валин, метионин, лейцин, лизин, триптофан. Как синтезируют аминокислотные элементы? По способу получения аминокислотные комплексы, предназначенные для спортсменов, подразделяются на два вида: гидролизаты; свободные аминокислоты.Погляд

властивості морозиваНезважаючи на існуючі стереотипи про шкоду морозива, цей продукт має масу корисних властивостей. По-перше, морозиво є відмінним джерелом гормону триптофану, який допомагає впоратися з втомою, стресом і поганим настроєм. По-друге, морозиво, виготовлене з натурального молока, містить цінні для дитячого...Наша мама

Диетологи рассказали все о шоколаде

предотвращает риск развития язвы желудка. Эпикатехин снижает риск развития инсульта, инфаркта миокарда, рака и сахарного диабета. Аргинин – природный афродизиак. Триптофан – природный антидепрессант. Благодаря содержанию магния, какао улучшает работу сердца, снижает кровяное давление. Сера способствует улучшению кожи, волос и...Телеграф

Три продукти для зменшення симптом ПМС

менш інтенсивні симптоми ПМС. Причина полягає в тому, що кальцій зменшує тривогу, а вітамін D регулює фермент, який перетворює амінокислоту триптофан в серотонін - гормон щастя.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: -Очищає і омолоджує: цілющий напій з...Країна Здоров'я

В какао бобах містяться амінокислоти, триптофан, які необхідні організму для синтезу серотоніну...Online.ua

Как есть шоколад с пользой для здоровья

Теобромин обладает противокашлевым и болеутоляющим свойствами. Потому уймет приступ кашля (не заменяя лекарств) и боль: головную и при менструации.ОТ ДЕПРЕССИИ. Триптофан стимулирует выработку гормона радости.ПРИ СТРЕССАХ. Полплитки черного шоколада содержит более 20% суточной потребности в магнии – основы здоровья сердца...Новости N

Вкусно и полезно - летние десерты из творога

Они начинают действовать куда быстрее аналогичных компонентов, которые поступили, например, из мяса. Также в составе творога есть очень важные аминокислоты триптофан и метионин. Не стоит забывать и о кальции. Именно благодаря ему твои кости и зубы приобретают настоящую прочность. Творог...Sunny7

Как есть шоколад с пользой для здоровья

обладает противокашлевым и болеутоляющим свойствами. Потому уймет приступ кашля (не заменяя лекарств) и боль: головную и при менструации. ОТ ДЕПРЕССИИ. Триптофан стимулирует выработку гормона радости. ПРИ СТРЕССАХ. Полплитки черного шоколада содержит более 20% суточной потребности в магнии основы здоровья сердца...Online.ua

ФОТО

может оказывать такое же отрицательное влияние на количество сперматозоидов. 13. СырСыр вызывает плохие сны.Сыр, как и другие молочные продукты, содержит триптофан, который служит в качестве прекурсора, индуцирующего выработку гормона сна серотонина. Однако участники исследования, которые употребляли молочные продукты (включая сыр)...Новости N

Полезные свойства и ценность чечевицы

поможет укрепить стенки сосудов, наладить работу сердечно-сосудистой системы. Это благодаря тому, что в ней есть много магния, цинка и других микроэлементов.Триптофан, что есть в чечевице полезен для нервной системы. Ведь он вырабатывает серотонин, который ответственен за хорошее настроение. Изофлавоны —...Новости N

Полезные свойства и ценность чечевицы

укрепить стенки сосудов, наладить работу сердечно-сосудистой системы. Это благодаря тому, что в ней есть много магния, цинка и других микроэлементов. Триптофан, что есть в чечевице полезен для нервной системы. Ведь он вырабатывает серотонин, который ответственен за хорошее настроение. Изофлавоны это...Online.ua

Сколько можно есть картофеля без вреда для фигуры

глюкозой, фруктозой и сахарозой. В картофельном белке содержатся все аминокислоты, встречающиеся в растениях, в том числе незаменимые: лизин, метионин, треонин, триптофан, валин, фенилаланин, лейцин, изолейцин. Картофель имеет важное значение как источник минеральных веществ больше всего в нём содержится солей калия...Online.ua

Стало известно, с чем связана чрезмерная тяга к сладкому

простыми углеводами (глюкоза, сахароза, сукроза).4. Неопределимое желание сладкого может сигнализировать о недостатке таких питательных веществ, как магний, фосфор, хром или триптофан.5. Иногда мы едим сладкое, чтобы улучшить своё настроение. После лакомств мгновенно поднимается уровень глюкозы в крови и в организме...Новости N

Стало известно, с чем связана чрезмерная тяга к сладкому

углеводами (глюкоза, сахароза, сукроза). 4. Неопределимое желание сладкого может сигнализировать о недостатке таких питательных веществ, как магний, фосфор, хром или триптофан. 5. Иногда мы едим сладкое, чтобы улучшить своё настроение. После лакомств мгновенно поднимается уровень глюкозы в крови и в...Online.ua

Самые полезные продукты для сохранения женской молодости

уникальным для растительного продукта количеством белка, и при этом варится лишь в течение 15-20 минут.Кроме того, в чечевице также содержится триптофан, который в процесс обмена веществ превращается в организме в серотонин, или гормон счастья. Это особенно важно для женщин в...Новости N

Самые полезные продукты для сохранения женской молодости

для растительного продукта количеством белка, и при этом варится лишь в течение 15-20 минут. Кроме того, в чечевице также содержится триптофан, который в процесс обмена веществ превращается в организме в серотонин, или гормон...Online.ua

от недосыпа. Бананы Контролировать режим сна даже в экстремальных ситуациях помогут бананы. Все дело в том, что в них содержится триптофан, который способствует увеличению серотонина — так называемого гормона счастья. Чем его больше в организме, тем меньшее влияние на вас...Новости N

Названы лучшие варианты для легкого и полезного ужина

чем куриное мясо и переваривается быстрее. Индейка практически не содержит холестерина и насыщенных жиров, богата кальцием, натрием и ценной аминокислотой триптофаном. Идеальным во всех отношениях ужином станет индейка, запеченная с травами и гарниром из брокколи и грибов. Если вы любите...Телеграф

04.06.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий