Новости по метке:

тривожность

Страх перед безсонням шкодить більше, ніж саме безсоння

Люди, які вважають, що мають проблеми зі сном, більш схильні до втоми, тривожності та інших розладів здоров’я, ніж люди, які насправді мало сплять, але цим не переймаються, – йдеться на сторінках “Behaviour Research...UkrHealth

Скільки часу витрачати на фізичну активність, щоб бути здоровим

запобігти проблемам з серцем і розвиток діабету. Фізична активність допоможе підтримувати в нормі кров’яний тиск і вагу, поліпшити сон, подолати тривожність і депресію. У літніх людей, ведучих активний спосіб життя, знижується ризик падінь і переломів. Так скільки ж саме потрібно...UkrHealth

улюблена багатьма лаванда має цілющі властивості. Зокрема, керуючий директор Медичного коледжу Вейл Корнелл Ашутош Какер стверджує, що лаванда здатна зняти тривожність пацієнтів перед операцією. Таке науковці довели на основі експерименту, який проводили з хірургічними пацієнтами отоларингологічного відділення, пише Народна Правда...Народна Правда

Вченим вдалося зв

людини. Було встановлено, що особи, у яких діагностовано таке захворювання, володіють досить специфічними рисами характеру. До них варто віднести підвищену тривожність, безпричинну дратівливість і гіпервідповідальність. За словами фахівців, до того часу, поки зберігаються чинники, що спровокували виразку шлунка, патологія буде...UkrHealth

дитини. Скажімо, обсмоктані, зжовані і прогризенние рукава і коміри, так само, як і обгрижені ручки і олівці, говорять про підвищену тривожність дитини - добре б дізнатися, з чим вона пов'язана, якщо ви самі не все говорите. Потоптаний або порізаний одяг...Наша мама

категорії, керівник Центру нормалізації ваги, пише dobryjlikar.com 1. Жирна морська риба та волоські горіхи багаті протизапальними жирними кислотами, які полегшують симптоми тривожності і депресії. Особливо корисні сирі горіхи — вони більш ефективні в боротьбі з нудьгою. 2. Цільнозернові крупи — вони...Крещатик (газета)

Алкоголь допомагає в освоєнні іноземної мови - вчені

споживання низької дози алкоголю може допомогти поліпшити вимови в іноземній мові. Випита доза підвищує упевненість в собі і зменшує соціальну тривожність, яка гальмує здібності. Дослідники протестували її вплив на самооцінку учасників і здатність оцінювати голландську мову. Учасниками стали 50 чоловік...Здоров'я в Україні та світі

В садочках Мукачева облаштовують соляні кімнати

здоров"я, адже соляна терапія (галотерапія) - є одним із кращих немедикаментозних засобів терапії простудних захворювань, хвороб дихальних шляхів, неврозів, стану тривожності. Вона переноситься дітьми дуже добре. Дошкільнятам, що часто хворіють на ГРВІ, лор-паталогію, мають перенесені гострі бронхіти і пневмонії, особливо...Zaholovok

Повідомляє «Народна Правда» з посиланням на ГолосUA. Народна Правда

може бути викликана:- Надмірною вагою або поганою фізичною формою;- Курінням;- Алергенами або забруднюючими речовинами у повітрі;- Екстремальними температурами;- Фізичними навантаженнями;- Тривожністю.Як впоратися з задишкою?Такі положення можуть зменшити тиск на дихальні шляхи людини та поліпшити дихання:- Сидячи в кріслі, переважно з...Наша мама

нового дослідження австралійських вчених, пише УП.Життя з посиланням на TIME. Науковці простежили за 22 тисячами дорослих норвежців, які не мали симптомів тривожності чи депресії в середньому за 11 років. Їх запитували про звички заняття спортом і симптоми депресії та […]The post...Дзеркало Коломиї

Година фізичних вправ на тиждень знижує ризик розвитку депресії - вчені

Різні рівні фізичної активності не вплинули на успішну профілактику тривожності серед учасників дослідження.Зеркало недели (газета)

Як вилікувати чоловічий клімакс?

Про симптоми чоловічого клімаксу можна починати вести мову тоді коли чоловіку виповнилось 55. Цей відвар допоможе зменшити прояви симптомів клімаксу. Країна Здоров'я

Медитація може забезпечити захист від смертельно небезпечного розладу

висновку про те, що медитація може забезпечити захист від смертельно небезпечного розладу. Зокрема, доведено, що дана практика зменшує рівень стресу і тривожності, а також знижує артеріальний тиск, пише «Є!» з посиланням на Жіночий Світ. Кілька хвилин в день, витрачених на практику медитації , можуть...Єдність

Але вони не синтезуються в нашому організмі, тому дуже важливо отримувати їх ззовні.При нестачі вітамінів групи В спостерігається підвищена стомлюваність, тривожність, надмірна дратівливість, можуть розвинутися різні захворювання.Отримати цей вітамін можна, вживаючи в їжу горіхи, бобові, картоплю, перець, банани, зелені листові...Наша мама

Плітки позитивно впливають на здоров

дає відчуття власного благополуччя. Доктора Колін Гілл вважає, що плітки активують вироблення гормонів на зразок серотоніна, знижують ступінь стресу і тривожності. Коли людина ділиться плітками, їй цікаво, що скаже інший. Подібне встановлення зв'язку робить людину більш щасливою.Вчені з Гарвардського Університету...Країна Здоров'я

ТОП 5 дивних фобій, які не лікуються

ними стежать. І неважливо де ці страждальці знаходяться - десь існує всевидюча качка! Від цієї думки люди приходять в стан тривожності, починають тремтіти, і їм навіть стає важко...Країна Здоров'я

Американська акторка Емма Стоун розповіла, що почала лікуватися від панічних атак, коли їй було усього сім років. 1NEWS

по роботі з кризами, травмами, воєнно-травматичним стресом, його наслідками. Будуть обговорюватися методики для роботи з клієнтами для яких характерна підвищена тривожність, апатія, панічні атаки, психосоматичні прояви. Також проведуть аналіз протікання гострого горя, проживання втрати та ефективних методів роботи психолога з...Бліц-інфо

Вер 18, 2017 о 5:01 PDT Іще Кім розказала, як маленька Норі у свій спосіб старається допомогти мамі впоратися з тривожністю, котра мучить її з часів пограбування в Парижі. "Вона дала мені маленьку пластикову скарбничку і поклала туди свої маленькі...ТаблоID

19.09.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий