Новости по метке:

схуднення

Макробіотична дієта заснована на принципах стародавньої східної медицини. Дану методику схуднення не рекомендується застосовувати більше 2-х місяців.Наша мама

Дізнайтеся, які продукти корисні для схуднення жінкам.Наша мама

Як зробити свою вечерю корисною: 8 правил

Щоб вечеря сприяла схудненню, дотримуйтесь цих простих правил щодня. 5. Правильний останній прийом їжі - це лише одна страва.Єдність

Вживання горіхів може попередити ризик ожиріння

з 10 європейських країн у віці від 25 до 70 років. «Наше дослідження підтверджує, що горіхи не є шкідливою для схуднення їжею, - відзначає Сабат в статті, опублікованій в «European Journal of Nutrition». Результати показали, що люди, які постійно їли...Здоров'я в Україні та світі

Потрібно випивати за день не менше півтора літрів води, кажуть дієтологи. Результат японської дієти - схуднення до семи кілограм на тиждень.Infochas

5-денна кавунова дієта, яка позбавить вас 7 кілограм

10 днів дотримуватися кавунової дієти навіть в другому варіанті меню не слід - але після закінчення дієти для закріплення ефекту схуднення рекомендується нежирне білково-вуглеводне харчування: овочі та фрукти в будь-якому вигляді, всі види круп, злакові, риба, курка, сир, сир, яйця...Країна Здоров'я

Протягом багатьох років тривають суперечки про те, що ефективніше для схуднення – кардіо або силові тренування. У цьому питанні поділяються думки навіть досвідчених фітнес-тренерів. Згідно з дослідженням університету Дюка – найбільшого...Infochas

Дієта на холодному чаї: принципи і правила харчування

Не переживайте, жити кілька днів на одному напої вам не доведеться, але саме холодний чай є запорукою вашого схуднення. Чай для дієти краще вибрати зелений, в ньому міститься корисних речовин набагато більше, ніж в звичайному чорному чаї. Кофеїн, що...Країна Здоров'я

Сім порад, які допоможуть вам залишатися у формі

Щоб завжди залишатися в гарній формі, прислухайтеся до наших рекомендацій Що є "секретним інгредієнтом" схуднення, крім зниження калорійності раціону? Головні хитрості втрати ваги полягають в наступному. Рухайтеся якомога більше Використовуйте сходи замість ліфта, ходите, коли...Закарпатський Кореспондент

Ще через танці Камалія рідко бачить родину й іноді хоче все кинути та поїхати до них. За період участі у проекті Камалія схудла на 5 кілограмів. ТаблоID

"Рослинi чемерник приписують унiкальнi "жирознищувальнi" властивостi -- начебто завдяки йому можна... Експрес

Науковці з Медичного центру Колумбійського університету і університету Північної Кароліни розробили... Експрес

Як відтермінувати старість?

відмовитися від вживання спиртних напоїв і тютюну.Стабільна вагаЩоб шкіра була підтягнутою і повільніше покривалася зморшками, необхідно підтримувати стабільну вагу. Різке схуднення і набір ваги впливають на її стан, тому що такі зміни, шкіру то розтягують, то звужують. І з часом...Країна Здоров'я

Допекли: Анна Седокова схудла і "посвітила" ребрами у бікіні

бути дуже худою їй не судилося.Шанувальники позитивно сприйняли такі зміни у фігурі Анни, однак чимало все-таки розкритикувало зірку, заявивши, що схуднення їй не завадить. Анна хоча й віднікувалася, але, судячи з останнього фото, схуднути все-таки вирішила.У своєму Інстаграмі співачка опублікувала...Bilshe.com

Швидке схуднення - міф чи реальність?

дотримуючись яких можна швидко і без шкоди для власного здоров'я нормувати свою масу. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: "Чого не варто робити заради схуднення" На думку більшості спеціалістів, найбільш ефективним буде поєднання здорового і збалансованого харчування з фізичним навантаження. Також, для зменшення ваги...Країна Здоров'я

Сніданок3 яйця;білковий коктейль;шматочок сиру. Обід3 яйця; варена куряча грудка;30 г творогу. Друга вечеря100 г творогу;30 г казеїн. Наша мама

Дієта Дюкана - досконала фігура в чотири кроки

Дієта Дюкана - це комплекс рекомендацій для схуднення розроблений відомим французьким дієтологом Пєром Дюканом.Країна Здоров'я

З

Британська компанія випустила електронну сигарету Slissie, яка теоретично допомагає схуднути. Єдність

Корисні овочі для схуднення

в в меню кожної людини, що стежить за своїм тілом та здоров'ям в цілому. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найбільш дієві вправи для схудненняНа думку провідних дієтологів, якщо говорити про схуднення, то зелені салати повинні бути базовими стравами у нашому раціоні. Під поняттям...Країна Здоров'я

Три кефірні коктейлі для схуднення

Ви можете їсти булочку в першій половині дня запиваючи цим коктейлем. Окремо збийте міксером кефір, додайте обліпиховий сік і знову добре перемішайте коктейль. Країна Здоров'я

16.09.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий