Новости по метке:

схуднення

Названо найефективнішу дієту для схуднення

Середній вік добровольців склав 63 роки, при цьому їх середній вік серця становив 69 років на момент початку дослідження. UkrHealth

Які продукти корисно їсти перед сном?

їсти багато калорійної їжі перед сном не варто. "Країна здоров'я" дізнавалась про корисні варіанти вечірніх перекусів. Існує досить популярний спосіб схуднення, який використовують ті, кому не хочеться вникати в деталі складних дієт: не їсти ввечері. Однак, дієтологи стверджують, що легкі...Країна Здоров'я

Яблука зміцнюють судини, допомагають при авітамінозі, а також покращують колір обличчя Для схуднення яблука краще їсти сирими або після мінімальної термічної обробки.Волинь Гід

Існує досить популярний спосіб схуднення, який використовують ті, кому не хочеться вникати в деталі складних дієт: не їсти ввечері. Однак дієтологи стверджують, що легкі перекуски перед сном навіть...Високий замок

Значить, для схуднення не важливо, скільки жирів і вуглеводів я їм? Якщо ви постійно відчуваєте голод на низьковуглеводній дієті.UkrHealth

5 корисних звичок у харчуванні, які вбережуть ваше травлення

Не уникайте вуглеводів. Організм використовує вуглеводи як паливо. Якщо не буде вуглеводів, організм не матиме енергії. Тож такий шлях до схуднення часто виявляється хибним. Вживайте продукти, у яких багато йоду. Щитоподібна залоза потребує йоду. Варто вживати органічні йогурти, водорості та...Еспресо TV

Кефірно-огіркова каша для схуднення

Такі розвантажувальні дні можна проводити щотижня. UkrMedia

наступним. У групі, де люди скорегували своє харчування і обсяг фізичної активності, через 16 тижнів були зафіксовані не тільки успішне схуднення, але і зниження тиску в середньому на 10-16 пунктів. У другій добровольці теж добилися позитивних зрушень, але далеко не...UkrHealth

Корисним продуктам довіряти не можна

у споживачів продуктових магазинів стають так звані суперфуди – продукти, які можуть мати величезну користь для організму або сприяти швидкому схудненню. За даними соціологів, у багатьох країнах світу люди купують такі продукти лише через напис суперфуд на їх упаковці. Але...UkrHealth

Супрун розповіла про користь та шкоду ягоди годжі і спіруліни

Супрун на своїй сторінці у Facebook. Вона зауважила, що люди часто витрачають великі кошти на певні популярні продукти з метою схуднення, однак користь від них не завжди є настільки унікальною, як стверджують їхні популяризатори. Зокрема до таких продуктів також відносяться...Главком

Крім цього, агава допомагає в схудненні. 7 днів

Чому жінкам важче худнути, ніж чоловікам?

виконує функцій, не працює так, як в чоловічому. Отже, ефект від втрати зайвої ваги буде різний.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти, які уповільнюють схудненняВчені зробили висновок, що фізичні вправи не дають можливості жінкам худнути так само швидко, як чоловікам. Для того, щоб отримати...Країна Здоров'я

вам. До того ж калорійність вівсянки не більше 362 кКал на кожні 100 гр продукту, тому вона відмінний помічник в схудненні. Ця вівсяна дієта розрахована на термін від одного тижня, і вона допоможе прибрати близько 5 кілограмів ненависної ваги. Дана...Високий замок

на килимку - і будете мати таке тіло І наостанок Седокова закликала на вірити у казки. "Жоден антицелюлітний скраб/гель для схуднення або жироспалюючі сироватки не створять дива і не позбавлять вас зайвого. Це можете тільки ви. Ви можете!" - наголосила...ТаблоID

Внутрішній інстинкт спонукає організм їсти калорійну й поживну їжу в холодну пору року. Звичайно, тіло активно готується до зими. ВСВІТІ

цибуля є джерелом вітамінів А, В, С і РР. Такий склад стимулює роботу травного тракту, а також метаболізм і сприяє схудненню. Позитивно впливаючи на стан кровоносних судин і травлення, компоненти червоного цибулі дають ефект поліпшення стану шкіри, її омолодження. Згідно...БлинКом

3 ранкові звички, що заважають схуднути

Намагаючись скинути зайві кілограми та відмовляючись від деяких продуктів, ми забуваємо про кілька звичок, що заважають схудненню. Тому, щоб добре себе почувати та виглядати гарно, потрібно відмовитися від цих 3 звичок. 1. Пропускати зарядку Ранкова зарядка повинна...Закарпатський Кореспондент

жиру допоможе швидше досягти бажаних результатів і позбутися від декількох сантиметрів. Справа в тому, що деякі продукти чудово стимулюють процес схуднення. Спробуйте додати ці продукти в раціон, і ви неодмінно помітите результат. Прийміть до уваги, що для цього може знадобитися...Крещатик (газета)

Овоч, який повинен бути в раціоні щодня

цибуля є джерелом вітамінів А, В, С і РР. Такий склад стимулює роботу травного тракту, а також метаболізм і сприяє схудненню. Позитивно впливаючи на стан кровоносних судин і травлення, компоненти червоного цибулі дають ефект поліпшення стану шкіри, її омолодження. Згідно...UkrHealth

12.09.2018(Ctrl →)

Калейдоскоп событий