Новости по метке:

серотонин

Как унять зуд после комариного укуса

мы чешем комариный укус, то слегка царапаем кожу и лёгкая боль на время заглушает зуд. Затем организм выделяет немного болеутоляющего серотонина, нам становится легче. Но потом укус чешется ещё сильнее, царапин становится больше, в итоге мы остаёмся с ранкой, шрамом...Online.ua

STEER - необычный гаджет, который не даст уснуть за рулем

продолжает падать несмотря на «предупреждение», то гаджет «считает», что вы продолжаете засыпать и отправляет электрический ток (индикатор в это время мигает красным).  После полученного «шока» серотонин, кортизол и другие гормоны будут колебаться и заставят вас чувствовать себя бодрее, а ваш сердечный ритм вернется к норме. Устройство уже собрало на Kickstarter...Enki

тревоги и стресса. Это позволяет им лучше расслабиться. Кроме того, солнце также играет на руку. Под солнечными лучами лучше выделяется серотонин, который способствует усилению сексуального влечения.Новости N

Психолог: Переизбыток света может стать причиной самоубийства

в комментарии корреспонденту ГолосUA. Объяснение данного психологического феномена отнюдь не такое простое, как может показаться. Солнце способствует выработке гормона-счастья; серотонина. Этот гормон действует подобно антидепрессантам и после затяжных пасмурных дней очень резко увеличивает целеустремленность и мотивацию. Поэтому те, кто...Online.ua

Как кардио помогает справиться с нервным напряжением

за хорошее самочувствие Выполнение любого вида кардио-тренировок создает напряжение в нашем теле, что, в свою очередь, стимулирует производство нейрохимикатов (эндорфина, серотонина и норадреналина) в нашем мозгу. Эти гормоны говорят нашим опиоидным рецепторам, чтобы мы чувствовали себя более комфортно во время...UAtoday

Названы уникальные для здоровья свойства кофеина

напитка. Исследователи из Университета штата Невады объясняют это тем, что, помимо аденозина, под воздействие кофеина также попадают дофамин, ацетилхолин и серотонин. Чашка кофе стимулирует повышенную выработку этих гормонов, что в целом улучшает настроение и делает нас бодрыми.6. Кофе ускоряет метаболизм.Научный...Новости N

Названы уникальные для здоровья свойства кофеина

напитка. Исследователи из Университета штата Невады объясняют это тем, что, помимо аденозина, под воздействие кофеина также попадают дофамин, ацетилхолин и серотонин. Чашка кофе стимулирует повышенную выработку этих гормонов, что в целом улучшает настроение и делает нас бодрыми.Online.ua

Самая полезная сладость: что говорят о шоколаде диетологи

если верить статистике исследований. И, конечно же, шоколад один из лучших антидепрессантов и стимуляторов мозговой деятельности. Благодаря содержанию дофамина, анандамида, серотонина и фенэтитиламина кусочек или чашечка горячего шоколада поможет поднять настроение, прогнать тоску и сделать вас бодрее! автор: Светлана Евсеева...Здоров-Инфо

Скрытые преимущества самой доступной приправы

количествах.Против боли в желудкеСнять дискомфорт в желудке и кишечнике, успокоить колики можно благодаря антимикробным свойствам черного перца. Он ингибирует рецепторы серотонина, а также обладает способностью разрушать и вытеснять кишечный газ. По этой причине многие заменяют чили черным перцем, поскольку он...Новости N

Скрытые преимущества самой доступной приправы

боли в желудке Снять дискомфорт в желудке и кишечнике, успокоить колики можно благодаря антимикробным свойствам черного перца. Он ингибирует рецепторы серотонина, а также обладает способностью разрушать и вытеснять кишечный газ. По этой причине многие заменяют чили черным перцем, поскольку он...Online.ua

ФОТО

СырСыр вызывает плохие сны.Сыр, как и другие молочные продукты, содержит триптофан, который служит в качестве прекурсора, индуцирующего выработку гормона сна серотонина. Однако участники исследования, которые употребляли молочные продукты (включая сыр) перед сном, сообщили о том, что им чаще снились кошмары.Новости N

Ученые выяснили, что киви помогает при бессоннице

в пищу фруктов киви помогает побороть продолжительную бессонницу, передает Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф. Это связано с уровнем антиоксидантов и серотонина, которые расслабляют нервную систему и помогают крепко заснуть. Медики говорят, что секрет хорошего ночного сна лежат в киви. Употребление...Online.ua

Врачи назвали самый полезный напиток для здоровья

из полезных свойств - воздействие на иммунитет и общее состояние организма. Он повышает выработку инсулина, что ведет к усиленному производству серотонина - гормона счастья и радости. Черный чай стимулирует умственную деятельность, улучшает работу мозга и повышает внимание. Его можно выпить...Online.ua

Как понять, что вам не хватает кальция

питательные вещества. Если вы не увеличите потребление кальция, то ваши ногти очень быстро станут ломкими и слоящимися!5. БессонницаКальций помогает выработке серотонина, гормона сна. Когда вы спите глубоким сном, уровень этого химического элемента в организме повышается. Так что, если каждую ночь...Новости N

И только небо тебя поманит синим взмахом её крыла… Как по дороге к счастью не пропустить самого счастья

До молекул. Заявили, что счастье это эндорфин, серотонин и дофамин.Фокус

Названы полезные для здоровья свойства смородины

повышает настроение Среди обилия биологически активных природных ферментов, содержащихся в соке черной смородины, ученые выделили вещества, которые препятствуют разрушению гормонов серотонина, норадреналина, дофамина и некоторых других, которые являются основой нашего настроения и жизненного тонуса (это упрощенно, конечно). Таким образом, действуя...Online.ua

Как понять, что вам не хватает кальция

Если вы не увеличите потребление кальция, то ваши ногти очень быстро станут ломкими и слоящимися! 5. Бессонница Кальций помогает выработке серотонина, гормона сна. Когда вы спите глубоким сном, уровень этого химического элемента в организме повышается. Так что, если каждую ночь...Телеграф

Полезные свойства и ценность чечевицы

в ней есть много магния, цинка и других микроэлементов.Триптофан, что есть в чечевице полезен для нервной системы. Ведь он вырабатывает серотонин, который ответственен за хорошее настроение. Изофлавоны — это вещества, что есть в чечевице, и которые борются и подавляют раковые...Новости N

Эта вкусная ягода нормализует артериальное давление

ПОВЫШАЕТ НАСТРОЕНИЕ Среди обилия биологически активных природных ферментов, содержащихся в соке черной смородины, ученые выделили вещества, которые препятствуют разрушению гормонов серотонина, норадреналина, дофамина и некоторых других, которые являются основой нашего настроения и жизненного тонуса (это упрощенно, конечно). Таким образом, действуя...Online.ua

Какую пользу приносит азарт состоянию физическое Игровые автоматы вместе с карточными играми являются возбудителями ЦНС. Результат: Организм начинает выработку дофамина, серотонина, а также адреналина. Кровь насыщается данными гормонами, что вызывает мозговую активность. Радость, приятное нервное возбуждение, легкий стресс то, что...Cxid.info

22.06.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий