Новости по метке:

самомассаж

Для здоровья и расслабления: как сделать себе массаж шеи и плеч

Повтори упражнение правой рукой на левом плече. Самомассаж одно из самых невероятных проявлений самолюбия и любви.Sunny7

Для здоровья глаз и не только: почему нужно носить солнцезащитные очки

модным аксессуаром, подчеркивающим стиль и имидж их владельца, они должны соответствовать функциональным требованиям защиты и безопасности. Читай также: Убираем целлюлит самомассажем с маслом розмарина Кокосовое масло для красоты и здоровья: простые правила...Sunny7

Как отдохнуть за 60 секунд

2. Теперь быстро потрите разогретыми руками щеки вверх-вниз - 5 секунд. 1. сожмите кончик большого пальца, затем подушечку большого пальца. Новости N

Секреты похудения: сможет ли горячая ванна заменить тренировку

минут, перед и после процедуры не принимай пищу, а перед началом курса проконсультируйся со своим врачом. Читай также: Убираем целлюлит самомассажем с маслом размарина Кокосовое масло для красоты и здоровья: простые правила...Sunny7

Снять стресс перед сном поможет массаж шеи и мятный чай - врач

аромамаслом или пеной, закройте глаза, помечтайте о чем-то. Непосредственно перед сном рекомендуется выпить чашечку травяного чая. Позитивное действие оказывает и самомассаж биологически активных зон. Нужно плавными движениями массировать шею, волосяную часть головы и контур лица, виски», - говорит врач. В...ГолосUA

Секреты похудения: может ли горячая ванна заменить спортзал

минут, перед и после процедуры не принимайте пищу, а перед началом курса проконсультируйся со своим врачом. Читай также: Убираем целлюлит самомассажем с маслом размарина Кокосовое масло для красоты и здоровья: простые правила...Sunny7

Готовимся к лету легко: как улучшить фигуру

по поводу проведения оздоровительных мероприятий и диеты. Если лишних средств на профессионального массажиста нет, тогда остается надеяться только на себя. Самомассаж тоже может быть достаточно эффективным, только потребует определенных навыков, времени, да и результаты будут видны не сразу. Чтобы получить...AOinform

Убираем целлюлит самомассажем с маслом размарина

Одним из лучших естественных средств для борьбы с целлюлитом является эфирное масло розмарина. Sunny7

Как научиться управлять своими эмоциями.Топ-7 способов

а потом сильнее прижимай мяч ладонями. Продолжительность сеанса – 15 минут. Затем полчаса покатай мячик ногами по полу. Такие сеансы самомассажа полезно проводить ежедневно.Tags: эмоциистрессгнев...Днепр Час

При сильной боли в шее врач может порекомендовать носить воротник Шанца

- При боли в шее самостоятельно назначать себе массаж запрещается! Факты

пальцев на руках — там сконцентрировано огромное количество нервных окончаний, и их стимуляция подает организму сигнал к пробуждению. Сделайте ленивую гимнастику-самомассаж Запустить в теле энергетические потоки поможет быстрая гимнастика-массаж. Делать ее нужно еще лежа в постели. - Хорошенько разотрите ладони...Новости N

Если голова болит от погоды: 7 простых советов

Следующая точка располагается на голове прямо за верхней точкой уха. Днепр Час

Алена Водонаева Инстаграм: Экс-частница Дом-2 раскрыла секрет своей красоты

держать себя в форме, мало. Необходим массаж. Знаменитость почти ежедневно прибегает к услугам профессионального массажиста, к тому же, практикует и самомассаж. Он помогает телу выглядеть привлекательно, а мышцы держать в тонусе. Ее любимый домашний снаряд массажный коврик. А еще Алена...NewsYou

2. Теперь быстро потрите разогретыми руками щеки вверх-вниз - 5 секунд. 1. сожмите кончик большого пальца, затем подушечку большого пальца. Новости N

процедура обеспечивает длительное прогревание простывшей поясницы и расслабит затвердевшие в спазме мышцы, так как соль долго сохраняет температуру после нагревания. Самомассаж Ускорит выздоровление и вернет подвижность мышцам сеансы массажа. Она помогают прогреть и расслабить мышцы, снять скованность и боль. Но...Новости N

Медики назвали ТОП-3 приема борьбы со стрессом

монотонное действие, которое постоянно повторяется. Выберите для себя приятную процедуру медитации и глубоко при этом дышите. *Можно также использовать приемы самомассажа. Когда мышцы напряжены и нет времени на посещение СПА–;салона, эта простая техника эффективно помогает снять...ГолосUA

пальцев на руках — там сконцентрировано огромное количество нервных окончаний, и их стимуляция подает организму сигнал к пробуждению. Сделайте ленивую гимнастику-самомассаж Запустить в теле энергетические потоки поможет быстрая гимнастика-массаж. Делать ее нужно еще лежа в постели. - Хорошенько разотрите ладони...Новости N

недуга — банальное купирование боли и профилактика обострений.При профилактических мероприятиях по предотвращению остеохондроза следует обратить внимание на такие мероприятия, как самомассаж, самокоррекция, самовытяжение, упражнения, плавание, прогулки на природе.Профилактика остеохондрозаДля работников умственного труда, проводящим большую часть времени за столом, необходимо делать...Новости N

Как выглядеть на 100% до и после Нового года

для снижения веса. Сауну необходимо посещать каждые 4 дня. А с использованием крема от целлюлита с подтягивающим эффектом, можно делать самомассаж каждый день, утром и вечером. В ванну доля снижения веса необходимо добавлять 1 кг морской соли и лимонное, можжевеловое...Телеграф

Топ-3 самых эффективных и простых упражнений для увеличения груди

можно отжиматься стоя на коленях.Все остальные упражнения, по сути, являются вариациями данных трех. Весьма важным элементом любого комплекса является легкий самомассаж, который направлен на улучшение состояния кожи и с целью поддержания груди в тонусе. Также его принято совмещать с водными...Днепр Час

22.11.2016(Ctrl →)

Калейдоскоп событий