Новости по метке:

самомассаж

Психолог: Написанные на бумаге планы помогут преодолеть бессонницу

постоянно думает и никак не может позволить нам уснуть. Поэтому перед сном, во-первых, необходимо расслабиться, принять ванну с аромамаслами, сделать самомассаж - поразминать кисти рук и ног, помассировать виски, лицо, затылок. Перед сном также можно заниматься спортом, идеально подойдет бассейн...ГолосUA

Легкий способ избавиться от выпадения волос, привести кожу своей головы в порядок, и научиться делать самомассаж головы.Storinka.com.ua

Пишет издание Еко.нет Самомассаж при помощи палки Этот вид самомассажа подойдет, когда вы ограничены во времени.Elise.com.ua

Врач: наладить самочувствие при перепадах давления и головокружении поможет массаж ушей

уверены, что происходит именно это, то еще действеннее будут настойки женьшеня, лимонника или боярышника. «Быстро прийти в себя поможет простой самомассаж –; нужно с силой помассировать мочки и ушные раковины. Дело в том, что на этих участках множество биоактивных точек,...ГолосUA

Правильный уход за ногами в жару - залог здоровья и красоты

в ногах и снять усталость поможет вытирание ног жестким полотенцем по направлению от кончиков пальцев к бедрам. Также полезно делать самомассаж ног, начиная с поглаживания стоп, затем разминая пальцы, как бы вытягивая их. Если у вас варикозное расширение вен, тромбофлебит,...Здоров-Инфо

Как избавиться от плохого настроения всего за 3 минуты

вроде мандаринки, банана или ягод. Кроме того, ученые доказали, что эти фрукты действительно улучшают настроение благодаря высокому содержанию витаминов. Сделайте самомассаж рук Хорошо бы, конечно, пойти на целый день в СПА салон и забыть обо всех проблемах и заботах, нежась...Plitkar

уже через пару недель убедитесь в том, что это необходимо организму и таким образом вы помогаете ему проснуться. 5. Легкий самомассаж. Помассируйте свое тело. Особенно в этом нуждаются голова, шея, лицо, руки и ноги. После этого сонливость должно, как рукой,...Новости N

Интересные факты о повседневной жизни китайцев.

Для этого у них продаются всевозможные штуки. Но обычно китайцы ими не пользуются, а хлопают и щипают себя руками делают самомассаж. Почти в каждом доме есть массажный кабинет, в основном для массажа ног и педикюра. Рыгалики и плевалики Они рыгают...Online.ua

Десять эффективных способов быстро взбодриться

уже через пару недель убедитесь в том, что это необходимо организму и таким образом вы помогаете ему проснуться. 5. Легкий самомассаж. Помассируйте свое тело. Особенно в этом нуждаются голова, шея, лицо, руки и ноги. После этого сонливость должно, как рукой,...Online.ua

Как избавиться от хронической усталости своими силами

образом жизни. Не игнорируй сигналы своего организма. Больше отдыхай и употребляй витамины. Будь здорова и красива! Читай также: Убираем целлюлит самомассажем с маслом розмарина Кокосовое масло для красоты и здоровья: простые правила...Sunny7

Для здоровья и расслабления: как сделать себе массаж шеи и плеч

Повтори упражнение правой рукой на левом плече. Самомассаж одно из самых невероятных проявлений самолюбия и любви.Sunny7

Для здоровья глаз и не только: почему нужно носить солнцезащитные очки

модным аксессуаром, подчеркивающим стиль и имидж их владельца, они должны соответствовать функциональным требованиям защиты и безопасности. Читай также: Убираем целлюлит самомассажем с маслом розмарина Кокосовое масло для красоты и здоровья: простые правила...Sunny7

Как отдохнуть за 60 секунд

2. Теперь быстро потрите разогретыми руками щеки вверх-вниз - 5 секунд. 1. сожмите кончик большого пальца, затем подушечку большого пальца. Новости N

Секреты похудения: сможет ли горячая ванна заменить тренировку

минут, перед и после процедуры не принимай пищу, а перед началом курса проконсультируйся со своим врачом. Читай также: Убираем целлюлит самомассажем с маслом размарина Кокосовое масло для красоты и здоровья: простые правила...Sunny7

Снять стресс перед сном поможет массаж шеи и мятный чай - врач

аромамаслом или пеной, закройте глаза, помечтайте о чем-то. Непосредственно перед сном рекомендуется выпить чашечку травяного чая. Позитивное действие оказывает и самомассаж биологически активных зон. Нужно плавными движениями массировать шею, волосяную часть головы и контур лица, виски», - говорит врач. В...ГолосUA

Секреты похудения: может ли горячая ванна заменить спортзал

минут, перед и после процедуры не принимайте пищу, а перед началом курса проконсультируйся со своим врачом. Читай также: Убираем целлюлит самомассажем с маслом размарина Кокосовое масло для красоты и здоровья: простые правила...Sunny7

Готовимся к лету легко: как улучшить фигуру

по поводу проведения оздоровительных мероприятий и диеты. Если лишних средств на профессионального массажиста нет, тогда остается надеяться только на себя. Самомассаж тоже может быть достаточно эффективным, только потребует определенных навыков, времени, да и результаты будут видны не сразу. Чтобы получить...AOinform

Убираем целлюлит самомассажем с маслом размарина

Одним из лучших естественных средств для борьбы с целлюлитом является эфирное масло розмарина. Sunny7

Как научиться управлять своими эмоциями.Топ-7 способов

а потом сильнее прижимай мяч ладонями. Продолжительность сеанса – 15 минут. Затем полчаса покатай мячик ногами по полу. Такие сеансы самомассажа полезно проводить ежедневно.Tags: эмоциистрессгнев...Днепр Час

При сильной боли в шее врач может порекомендовать носить воротник Шанца

- При боли в шее самостоятельно назначать себе массаж запрещается! Факты

17.03.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий