Новости по метке:

розслаблення

Природна віагра, яка росте у нас на городі.

проведених досліджень.Крім того, серед корисних властивостей кавуна, які останнім часом все більше приковують до себе увагу вчених, помічена здатність до розслаблення кровоносних судин, подібно до того, як це робить знаменитий препарат "віагра".ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:ЗМІ: Валерій Меладзе і Альбіна Джанабаєва більше не...Bilshe.com

Чому вагітним необхідно плавати в басейні?

мами, які обрали басейн, рідше хворіють і успішно зміцнюють свій імунітет.Що стосується психологічного здоров'я, то заняття в басейні також сприяють розслабленню, зняттю втоми і напруги. Перебуваючи у воді, вагітна жінка врівноважує свій психологічний стан, позбавляється від страхів, словом - медитує.Країна Здоров'я

і всім, що вимагає свідомого підходу. Ліжко — тільки для сну. Виробивши таку звичку, організм буде швидше переходити в стан розслаблення, коли ви будете лягати спати. Зробіть масаж обличчя жорсткої вологою тканиною Як тільки прокинетеся вранці, підіть у ванну кімнату...The Epoch Times Украина

хвилин послухати улюблену музику або просто полежати 15 хвилин з закритими очима і "порожніми" думками. Ви здивуєтеся, як 5-10-15 хвилин розслаблення зроблять з вас іншу маму: спокійну і врівноважену.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому в дитячому меню повинні бути яйцяНавчіть і себе, і...Наша мама

Три поради як здолати емоційне виснаження

медитацій. Ці практики допомагають впоратися зі стресом, зміцнити імунітет, налагодити сон і відчути себе по-справжньому щасливим. Всього п'ять хвилин такого розслаблення зроблять день більш радісним. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: -Відпочинок на морі визнали...Країна Здоров'я

Вінницькі хокеїсти розділили перемогу на домашньому євротурнірі з білорусами

заробили декілька штрафних кутових ударів. Вінничани ніби втратили концентрацію, чим розсердили свого голкіпера Юрія Перепелицю. Що за паси, що за розслаблення? - кричав він, мотивуючи партнерів Ті, судячи з у сього, прислухалися до слів охоронця воріт, перехопили ініціативу і вже...Online.ua

блокують навколишнє освітлення, але і створюють аудіовізуальну стимуляцію мозку, що запускає в ньому особливу реакцію, що приводить до стану глибокого розслаблення і, як результат, до сну. Крім усього іншого, Sana Sleep Mask моніторить стан вашої нервової системи і ретельно персоналізує...Урядовий Кур'єр

Щасливі разом: чому інтроверти - найкращі партнери

з тим інтроверт може стати прекрасною парою для екстраверта — трохи уповільнюючи його шалений темп життя, викроюючи більше часу для розслаблення. 3. Інтроверти здатні допомогти вам краще пізнати себе. Вони терпіти не можуть порожньої балаканини, а натомість люблять говорити про...Ракурс

Тайський масаж сприяє розкриттю сексуальності, дає тілу розслаблення і насолоду. На глибоке розслаблення спрямований і тантричний масаж, а також техніки аюрведичного масажу.Наша мама

ТОП 3 вправи від зморшок на лобі

чорних цяток на обличчі3. Притисніть долонею шкіру у лінії росту волосся і відтягніть її назад. Зробіть вісім циклів натягу і розслаблення. Потім, залишивши руку в колишньому положенні, закрийте очі. Направте погляд вниз і поводіть очними яблуками вправо і вліво. Виконуйте...Країна Здоров'я

не подарують, а, найімовірніше, ви будете користуватися ними вкрай рідко.    Небезпечним гаджетом можна назвати масажні чохли, які можуть за рахунок розслаблення знижувати концентрацію за кермом. Шкоди здоров'ю пасажира може завдати і вішак, який кріпиться за спинкою сидіння водія.  Ні в...Крещатик (газета)

Тепер здолати печію значно легше

смажені продукти), цитрусові, сир, цибуля, помідори, вершкове масло, м'ята, шоколад і напої з кофеїном.>Не вживайте алкогольАлкоголь посилює печію. Він викликає розслаблення нижнього стравохідного сфінктера, який, як уже було сказано, є «заслінкою» між стравоходом і шлунком. У такій ситуації вміст шлунку...Країна Здоров'я

Худжамов: Я відкритий до будь-яких пропозицій

у команди?- З такою низкою перемог досить райдужне і приємне, але в теж час намагаємося не розслаблятися тому, що за розслаблення можуть покарати.- Гра була складна...- Я от не пригадаю за цей чемпіонат, хоч одну гру, яка нам давалася...Новини футболу

Як пережити ЗНО: 10 порад для випускників

іспитом не варто сидіти за книжками. Дозвольте собі відпочити: подивіться фільм, погуляйте з друзями, почитайте цікаву книгу. Це сприятиму психологічному розслабленню та упорядкуванню знань. 5. Підготуйте всі необхідні документи, одяг, канцтовари звечора. Зранку спокійно прокиньтесь, обовязково поснідайте та прийдіть на...Голос Карпат

тиків знаходяться під впливом зовнішніх обставин. У присутності лікаря або в школі тики можуть придушуватися, але виникають часто в умовах розслаблення. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей. Джерело: uaua.info...Наша мама

Чому розв’язуються шнурки? Вчені знайшли відповідь

чинників, відбувається за лічені секунди. Вчені з’ясували, що під час бігу нога вдаряє об землю з перевантаженням в 7g. Реагуючи на цю силу, вузол шнурка розтягується. По мірі розслаблення шнурка нога, що перебуває в русі, змушує кінці шнурків рухатися за інерцією, що сприяє їх швидкому розв’язанню. Таким чином, причиною розв’язання шнурків є відцентрові сили...Ракурс

П

походіть декілька хвилин в вовняному светрі.Обов'язково обережно потягніть всі м'язи на початку і в кінці тренування.Робіть вправи на розтягування і розслаблення після кожного етапу силового навантаження на м'язи спини і верхнього плечового пояса.Щодня виконуйте комплекс вправ, що розвиває гнучкість хребта.ЧИТАЙТЕ...Країна Здоров'я

Качаєте прес і нема результату: що не так?

"Країні Здоров'я" 1 помилка. Думати, що все залежить від вправ. Під час виконання вправ правильно контролювати дихання: підйом - видих, розслаблення - вдих.3 помилка.Країна Здоров'я

ТОП 3 методи релаксації після важкого дня

- читайте у "Країні Здоров'я" Метод 1. Релаксація за допомогою диханняДихальні вправи з давніх часів вважаються базою для будь-якої техніки розслаблення.Практику проводять у відокремленому місці, в зручній позі, з закритими очима. Зосередьтеся на своєму диханні, відчуйте його ритм і глибину.Країна Здоров'я

В олександрійській бібліотеці облаштували кімнату для особливих дітей

рекомендовані дітям з розладами нервової системи, які страждають на ДЦП, аутизм. Також кімната служить для релаксації дітей, зняття стресу і розслаблення. При необхідності до занять приєднується психолог. Присутність батьків обов’язкова. Кімната працює щодня, крім суботи, з 9:00 до 18:00. Відвідування...Кіровоградська правда

07.04.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий