Новости по метке:

рацион питания

Просыпаетесь ночами в одно и то же время? Вот что это значит

близким или любимым человеком. На физическом уровне желчный пузырь помогает расщеплению жиров, поэтому не исключено, что вам необходимо отрегулировать свой рацион питания. Чтобы расслабиться в это время, попробуйте практиковать принятие и прощение и терпимо относиться к себе и окружающим. Между...Аналитическая служба новостей

Ученые не советуют исключать углеводы из рациона питания

Вероятно, кому-то приходилось видеть рекламу или читать блогеров, обвиняющих углеводы в невозможности похудеть. Или может у кого-то есть друг или член семьи в вашей жизни, кто исключил углеводы в рамках очередной модной диеты. AmericaRU

Признаки дефицита кальция, которые нельзя игнорировать

при абсорбции. 7. У вас высокое кровяное давление Рекомендуемая суточная доза кальция может снизить риск высокого кровяного давления. Пересмотрите свой рацион питания и включите туда молочные продукты, миндаль или пекан, а также листовые овощи (все виды капусты). 8. Вы не...Аналитическая служба новостей

1. Сбалансированный рацион питания Данный пункт является самым важным в системе здорового похудения.Кременчуг Тудей

Херсонцам о правилах тайм-менеджмента

бодрости и энергии, и поспособствуют выбросу в организме эндорфина – гормона счастья. После того, как вы привели в порядок свой рацион питания и режим дня, можно приступить к выполнению других правил. Для того чтобы всё успевать, необходимо научиться планировать. Звучит...Херсонцы

Как повысить гемоглобин без лекарств: проверенные методы

будет постепенно повышаться. Тем более, что усваиваются они в организме быстрее, нежели красное мясо, которое называют наилучшим источником железа.Включить в рацион питания продукты с витамином С. Многие не знают, что железо лучше усваивается, когда его употребляют вместе с лимонами, апельсинами,...Новости N

Как херсонцам справиться с весенней депрессией?

депрессия является сезонным заболеванием, нельзя пускать всё на самотек и игнорировать ее симптомы. Итак, прежде всего, вам необходимо скорректировать ваш рацион питания. Употребляйте овощи и фрукты ярких, весенних расцветок, не обойдите вниманием каши, молочные и мясные продукты. Для увеличения выработки...Херсон Онлайн

года до момента начала терапии карциномы головы и шеи может служить причиной возрастания риска рецидивов онкологического процесса и смертности пациентов. В то же время рацион питания с умеренным количеством жиров и крахмалистых продуктов, таких как цельные зерна, картофель и бобовые, после лечения может иметь защитные преимущества, снижая...Украинский медицинский Часопис

ничего проще, чем оставлять кожицу на овощах”. Опрос также показал, что 8 из 10 взрослых понятия не имеют, чем их рацион питания обеспечивает их в плане витаминов и минералов. Хотя 94% согласились, что в рационе должна быть клетчатка, только 6%...mResearcher

клетки организма от повреждений, вызываемых внутренним стрессом. Внутренний стресс возникает через генетические повреждения в клетках, что может ускорить процесс старения. Рацион питания с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров может помочь предотвратить развитие таких возрастных недугов, как сердечные заболевания,...Вести-UA

Специалисты назвали те безобидные привычки, которые убивают почки человека. Судебно-юридическая газета

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях

мешков под глазами человек выглядит усталым и нездоровым. Бороться с ними нужно не только масками, но и изнутри. Пересмотрите свой рацион питания и режим сна.Ни в коем случае не пытайтесь маскировали круги под глазами косметикой. Обычно, под тональным кремом мешки...Новости N

Врачи напомнили об основных мерах профилактики гастрита

не пропускать ни один из приемов пищи;- пить достаточное количество воды в течение дня;- не допускать длительного ощущения голода;- пересмотреть рацион питания и составить меню для себя так, чтобы оно было сбалансированным и полезным для здоровья;- отказаться от курения и...Новости N

Американские ученые обнаружили взаимосвязь между рационом питания и психическим состоянием женщин.Публичные люди

Как победить весеннюю депрессию

может возникнуть у любого, даже самого психически устойчивого человека, чаще всего это заболевание проходит самостоятельно при изменении образа жизни и рациона питания. Но иногда организму просто не хватает сил перебороть болезнь, и депрессия может перейти в затяжную форму. Тут без...Наше місто

Как выбрать эффективную и безопасную диету.

с хроническими заболеваниями и беременных женщин, поэтому представителям этих групп следует предварительно консультироваться с врачом по поводу любых перемен в рационе питания. 2. Принципы сбалансированного питания Монодиеты, диеты, основанные на отказе или строгих ограничениях в отношении потребления отдельных групп продуктов...Еспресо TV

Потеря зубов убийственна для сердца, - исследование

мужчин и женщин в возрасте от 45 до 69 лет. Исследователи приняли в расчет такие факторы риска для здоровья сердечной мышцы, как вес, показатели давления, рацион питания и физическую активность людей. Но даже с учетом данных обстоятельств прослеживалась корреляция между количеством зубов во рту и состоянием миокарда, пишет Медикфорум. «У тех,...Факты

Ученые назвали продукт, виновный в болезнях сердца

на гриле, провоцирует развитие болезней сердца. В течение 16 лет исследователи внимательно следили за состоянием здоровья добровольцев, сравнивали данные с рационом питания, образом жизни и т. д. В итоге, по прошествии многих лет, специалисты получили шокирующие результаты исследования. Оказалось, люди,...Replyua

Медики объяснили, почему опасно есть свежие овощи в апреле

В апрельских овощах практически нет витаминов. После зимы особенно хочется включить в рацион питания свежие огурцы и помидоры, в которых, как мы думаем, много витаминов, улучшающих наше здоровье. В действительности, количество пестицидов и нитратов...Новости N

раз в неделю, а вот хорьки принимают ванну чаще, так как пачкаются быстрее. Для каждого животного действует свой график и рацион питания, причем составленный по сезонам. Всего в двух зоопарках около 20 видов животных и птиц. Это еноты, носухи, дикобразы,...Odessa-life

19.04.2018(Ctrl →)

Калейдоскоп событий