Новости по метке:

расслабление

Японский метод расслабиться за 5 минут (видео)

Вот это да, работает! Пользователи Фейсбук подсчитали, что на расслабление уйдет до 10-12 минут.NewsOboz

Бороться с депрессивным состоянием поможет полноценный сон и активный досуг - психолог

веками средство, помогающее справляться с неврозами, - пустырник. Он имеет успокоительное действие, замедляет сердечный ритм, понижает артериальное давление, что способствует расслаблению и глубокому сну», - рассказала врач. Если вы уже поставили самому себе «диагноз» - депрессия, важно не замыкаться на...ГолосUA

Комфортная гостиная в светлых тонах

центром семейного единения: в ней проводят торжества и снимают стресс после трудовых будней. Поэтому обстановка в ней должна способствовать полному расслаблению. Чтобы реализовать потенциал этого поистине важного помещения, дизайнеры предпочитают использовать в оформлении гостиной светлые тона. Мебельная обстановка гостиной в...AOinform

ТОП 5 косметических процедур, которые нужно попробовать каждой девушке

или СПА и баловать себя любимую, ведь кто еще это способен сделать?> МассажЗабыть на час о целом мире и прочувствовать расслабление от массажа шеи или массаж лица – что может быть лучше? Массаж шейно воротниковой зоны способен снять напряжение у...МиЛеди

Поиск путей.

диване после напряженного рабочего дня, взять бокал вина и наслаждаться увлекательным фильмом или сериалом. Конечно, расслабляться нужно, но, когда такое расслабление отнимает слишком много времени и не дает ничего взамен, это мешает развитию. Попробуйте вместо сериалов посмотреть полезные программы, которые...AOinform

Как обновить организм: 5 фактов о пользе медитации

Эти научные факты заставят вас найти пять минут в день на расслабление тела.> Удивительно, но медитация, которая так распространена в двадцать первом веке, возникла еще в далеком тринадцатом столетии как практика поиска...МиЛеди

Временно бесплатные: 5 полезных приложений со скидкой 100%

пазл >Интересная головоломка с сотнями простых для восприятия пазлов, которые придется собрать на разных уровнях сложности.Но это не соревнование, а расслабление наедине с личными мыслями.Jet Ball Arkanoid (149 руб.)Красивый динамичный арканоид >Классический арканоид с занимательным внешним видом и множеством динамичных...NewsOne

расширяя верхнюю часть грудной клетки и не надувая живот. При этом нужно научиться, постоянно концентрироваться на работе мышц, а при расслаблении пытайтесь также представить, как мышцы отдыхают.Помните, что каждое ваше движение плавно должно переходить в следующее. Можно сделать разминку между...Новости N

Существует множество различных техник, методов и приёмов расслабления. Новости N

Эксперты поделились упражнениями для расслабления и улучшения сна

Существует множество различных техник, методов и приёмов расслабления. Телеграф

Музыка настолько способствует расслаблению, что в какой-то момент «лесной» кот просто засыпает и укладывается на клавиатуру.Ведомости

Отвар мяты и цикорий расслабляют лучше алкоголя - врач

зарекомендовало себя и среди профессиональных медиков, - пустырник. Он имеет успокоительное действие, замедляет сердечный ритм, понижает артериальное давление, что способствует расслаблению и глубокому сну. А первоцветы оказывают общеукрепляющее действие на нервную систему. Настой из шишек и цветков хмеля в народной...ГолосUA

и каждый из нас воспринимает этот процесс по-своему. Для кого-то это невинная на первый взгляд забава, кто-то таким способом достигает расслабления, кому-то курение кажется слабостью силы вол...NovostiUA

Крупнейшая на побережье соляная пещера находится в Ялте

впервые попавшие в соляные пещеры, обнаружили их уникальные природные свойства: обеззараживание, лечение самых тяжелых форм заболеваний дыхательных путей и общего расслабления. Кроме выраженного благотворного влияния на дыхательную систему, пребывание в соляной пещере в сочетании с прослушиванием релаксационной музыки стабилизирует нервную...Южная газета

кафе, ресторанах или барах. Не стоит их осуждать – это их выбор. Но алкоголь, табак и наркотики только временно приносят расслабление. А в...Storinka.com.ua

Девушка из США любит заниматься йогой в любых местах (Фото)

уже много лет. Криста может находить гармонию в сложных асанах даже в самых необычных и не созданных для релаксации и расслабления местах. Криста Блок занимается йогой всегда и везде. Свое знакомство с йогой девушка начала с 12...Телеграф

на пробуждение Успешные люди не выскочить из кровати и не садятся работать за компьютер. Они понимают важность снижения стресса и расслабления. Чаще всего, они люди, наслаждаясь чашечкой кофе или читая книгу перед началом рабочего дня. Утренний подъем задает тон всему...Ukrnews24.net

на которой спим. В связи с этим каждый стремится приобрести ортопедический матрас и аналогичную подушку. Правильно подобранная основа обеспечит полное расслабление и человек проснется отдохнувшим Но как оказалось качественной основы недостаточно для полноценного отдыха. Вы же не ляжете на голый...Фокус

Стресс-менеджмент для ЦНАПов

голосом, телом. Оказывается, есть масса приемов. Бизнес-тренер Татьяна Горобец: Чтобы успокоить посетителя, надо начинать с себя. Можно чередовать напряжение и расслабление конечностей, правильно дышать, постепенно уменьшать громкость в разговоре. Так мы заряжаем собеседника на позитивный диалог. Участниками тренинга стали два...Антикризовий медіа-центр

Эксперты рассказали, почему жителям мегаполисов нужно больше отдыхать

на незначительные неприятности. Поэтому специалисты рекомендуют жителям городов чаще выбираться на природу, больше двигаться, общаться в хорошей компании и уделять расслаблению и отдыху достаточно времени. Фото...Comments.ua

16.02.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий