Новости по метке:

підтягування

учні старших класів продемонстрували свої спортивні навики з перетягування канату, стрибків у довжину, човникового бігу, метання гранат, стрибків на скакалці, підтягування на турніку, а молодші школярі розучили цікаві спортивні вправи, ігри, які використовуватимуть на рухливих перервах та фізкультхвилинках під час...Online.ua

в Україні. У Молдові вже. У Чорногорії не вдався. Просто подивіться. Оголошене Сурковим об'єднання України. Оголошення Малоросії. Теракти ці всі. Підтягування військ під виглядом навчань. Є проблеми ", - написав волонтер.7 днів

Закарпатття та Галичина проведуть спільний чемпіонат з Street Workout

11:00, повідомило КарпатНьюс. Змагатимуться, зокрема, в таких номінаціях:фрістайл, віджимання на брусах +48 кг, передній вис, віджимання в стійці на руках, підтягування на перекладині +32 кг, підтягування на одній руці. Окрім цього, відбудуться й показові виступи суддів змагань. Нагадаємо, раніше у...Голос Карпат

Доступне і швидке тренування для ідеального тіла

присідання - 45 секунд.Статика в глибокому присіданні - 30 секунд.Третя трійкаПідйом правого коліна до рук - 30 секунд.Віджимання з почерговим підтягуванням колін до плечей - 45 секунд.Статика в віджиманні - 30 секунд.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Train Like An Angel: швидке тренування від...Країна Здоров'я

переглянули шкільний альбом, розповіли про себе. А ще подарували школі подарунок ікону. Від душі посміялися, коли чоловіки влаштували змагання з підтягування на шкільному стадіоні. 55-річний рекордсмен зумів підтягнутися на перекладині 10 разів! Були на зустрічі і сумні моменти випускники помянули...Online.ua

Коли необхідно користуватися антивіковою косметикою?

років і більшеСлід вибирати косметику з ліфтинг-ефектом, що містить активні антивікові компоненти, напрямок на інтенсивне відновлення шкіри, заповнення зморшок і підтягування овалу обличчя. Також рекомендують косметологічні...МиЛеди

в підлогу, руки повині розташувати на рівні грудей, тоді віджиматися, згинати лікті, опускати корпус тіла. Віджатись 10-15 раз у 2 підходи.Підтягування гантелей Ставимо ноги на ширині плечей, коліна трохи згинаємо, корпус нахилений вперед, спина пряма. Беремо гантелі і опускаємо руки...МиЛеди

не перестарайтеся з вправами на прес і підняттям тяжкості. Також експерти не радять під час грудного вигодовування виконувати віджимання або підтягування, так як іноді це може викликати закупорювання молочних проток. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні...Наша мама

У Мукачеві пройде відбір на чемпіонат України з Workout

Старт о 11:00. У програмі змагань заявлено фрістайл, віджимання на брусах +48 кг, передній вис, віджимання в стійці на руках, підтягування на перекладині +32 кг, фляжок, виходи на дві та підтягування на одній, а також показові виступи атлетів. Реєстрація учасників...Голос Карпат

...workout. Представлені номінації: Фрістайл -: І місце Олександр Томчук (м.Рівне), ІІ місце Андрій Якимовимч (м.Львів), ІІІ місце Віктор Васільєв (м.Одеса). Підтягування +32: І місце Олександр Томчук (м.Рівне), результат 16. Віджимання + 48: І місце Олександр Томчук (м.Рівне), результат 29.Online.ua

У Мукачеві пройде відбір на чемпіонат України з Workout

Старт о 11:00. У програмі змагань заявлено фрістайл, віджимання на брусах +48 кг, передній вис, віджимання в стійці на руках, підтягування на перекладині +32 кг, фляжок, виходи на дві та підтягування на одній, а також показові виступи атлетів. Реєстрація учасників...Online.ua

Чоловіки позмагалися у підтягуванні під час передачі Підгаєцькому підрозділу ДСНС нового пожежного автомобіля.Online.ua

пожежних авто місцевим вогнеборцям, керівник Тернопільської облдержадміністрації Степан Барна змагався з начальником Підгаєцького районного сектору управління ДСНС Василем Кулявим у підтягуванні. Як і годиться районному чиновнику, Барна виграв підтягування )) Головний пожежник підтягнувся 8 разів з вихилясами, а Барна 10.Online.ua

Бойовики використовують «хлібне перемир’я» для підтягування резервів до лінії фронту і зведення нових укріплень, а також розробки планів атак на Донбасі.  Про це кажуть українські військові.Газета «БИЗНЕС»

ТОП 3 способи зробити рельєфними жіночі руки

або ж завітай у магазин спортоварів. Найкращі гантелі - із знімними дисками, які дозволять регулювати вагу.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Робимо зарядку в ліжку.Турнік.Підтягування ніхто не відміняв. А так як надворі тепла пора - чому б не вийти і не спробувати навчитись підтягуватись?...Країна Здоров'я

Вуличний спорт.

адже для родинних занять підійдуть і легкі навантаження. В програму окрім занять на спеціальних вуличних тренажерах можна включити присідання, віджимання, підтягування на турніку і вправи на брусах, наприклад, стійка на витривалість. Але не забувайте обов'язково робити розтяжку перед заняттями. Це...МиЛеди

з працівниками оздоровчих таборів. Заходи проходили в два етапи. Перший загально-фізична підготовка, яка включала метання тенісного мяча, стрибки з місця, підтягування на перекладині, віджимання в упорі лежачи. Другий етап спортивні естафети, конкурси з мячем, скакалкою, змагання з настільного хокею, дартсу,...Online.ua

На Херсонщині послабшала державна охорона заповідника

три десятків співробітників державної охорони. Та після підвищення мінімальної заробітної платні до 3,2 тисячі гривень на місяць додаткового фінансування для "підтягування" зарплат заповідник із бюджету не отримав, хоча до кінця року потрібно було ще сімсот тисяч гривень, аби звести кінці...Online.ua

будуть диференційовані за віковими критеріями (від 21 до 25, від 25-30 і 30-35).Коли я проходив відбір то нормативи були 12 підтягувань, 100 метрів пробігти за 13 секунд і кілометр за 3 хвилини 30 секунд. Це на найвищий бал. Наступний етап...Гречка

16.06.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий