Новости по метке:

піднімання

Головуючим на зборах обрали депутата міськради від "Самопомочі" Володимира Смірнова. Голосування за відкликання депутата відбувалося шляхом піднімання рук.Новини Кіровоградщини

завершенню урочистих заходів з нагоди відкриття чемпіонатів України з пожежно-прикладного спорту у приміщеннях серед дорослих та юнаків, розпочалися забіги з піднімання по штурмовій драбині у 3-тє вікно навчальної вежі у дорослих. За результатами фінального забігу перше місце посів спортсмен із...Бліц-інфо

Ефективні вправи від "вушок" на стегнах

в кожну сторону, роблячи 2-3 підходи. Можна також робити махи вперед-назад, але при цьому слід триматися за опору обома руками. Піднімання ніг лежачи Початкове положення для цієї вправи — лежачи на боці. Ногу, на якій ви лежите, можна зігнути в...Країна Здоров'я

Управління Держпраці з

металевим ящиком для інструменту, до повітряних ресиверів та акумуляторних батарей. Після невдалих спроб звільнити потерпілого, начальник гаражу спробував запустити механізм піднімання кузова, проте, можливо внаслідок недостатнього заповнення гідравлічної системи підйому та опускання мастилом або її розгерметизації, кузов не піднявся. На...Житомир.info

ТОП 5 вправ проти зморшок на лобі

їх вгору, роблячи здивоване обличчя. руки повинні перешкоджати зміщення шкіри.Перемістіть пальці ближче до перенісся і повторіть попередню вправу, тільки замість піднімання брів хмурте їх, зображуючи задум.У швидкому темпі піднімайте брови вгору, не заважаючи їм руками.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: -Три вітамінні маски для...Країна Здоров'я

У Покровську пройшов турнір з силового багатобір

з: згинання - розгинання рук в упорі лежачи за 30 секунд; згинання - розгинання рук у висі на високій перекладині; піднімання тулуба за 30 секунд.          Турнір провів інструктор – методист  ПМЦФЗН «Спорт для всіх» Мотузенко Анатолій...06239.com.ua - сайт городов Красноармейска и Димитрова

"Спортивна зима" завітала у Скалат

виступали в естафетах «Біг змійкою», «Боулінг», «Баскетбол», «Садіння та збирання картоплі» та змаганнях з дартсу. Старше покоління завзято сперечалось у підніманні гирі, найсильніші спробували себе в армспорті, а ціле море позитивних емоцій вирувало на «станції» «Настільний футбол», де чоловіки мали...Галичина спортивная

Рада не схотіла розглядати звернення до світу щодо загострення на Донбасі

вони можуть бути? Це питання до всіх депутатів в парламенті, тому що кожен із вас має механізми і впливу, і піднімання цього питання на комітетах і на фракціях. Всі в залі співвідповідальні, щоб парламент працював", - підкреслив він. Під час...Зеркало недели (газета)

Ольга Заяць - на п

спроба. 80 кілограмів у третій спробі гарантували Ользі чемпіонське звання, оскільки всі суперники вже завершили свій виступ. Однак, після вдалого піднімання штанги на груди, наша важкоатлетка не впоралася із другою частиною поштовху — від грудей. У підсумку, в капітана львівської...Галичина спортивная

Зимові спортивні змагання серед дітей з обмеженими можливостями провели у Франківську

освіти і науки. Учасниками стали 25 дітей з обмеженими можливостями навчально-реабілітаційного центру. В програмі змагань були кидки м’яча в корзину, піднімання тулуба з вихідного положення лежачи, човниковий біг, дартс, метання м’ячика. Переможці змагань: І місце — Віскова Дарія (метання м’ячика);...Галичина спортивная

Медведь.  Виступи у такому форматі уже відбулися у Києві, Харкові та Маріуполі. Програма включала віджимання від підлоги, вправи на прес, піднімання гирі, станова тяга штанги, піднімання гантелі та вправи на тренажері для греблі. Загалом у змаганнях взяли участь 15 воїнів...0532.ua

У Полтаві відбулися показові змагання з кросфіту серед тяжкопоранених воїнів АТО (фоторепортаж)

показові змагання з кросфіту серед воїнів АТО, які внаслідок тяжких поранень втратили кінцівку і отримали інвалідність. У програмі змаган були такі вправи: віджимання, піднімання тубула з лежачого положення (прес), піднімання гирі (16 кг), станова тяга штанги, піднімання гантелі та вправи на тренажері для греблі. Як це виглядало дивіться у нашому...Интернет-издание «Полтавщина»

ТОП 5 легких вправ для струнких ніг

по діагоналі вперед. З цього положення підніміться вгору, зігнувши в коліні праву ногу.3. Встаньте прямо, ноги на ширині плечей. Зробіть піднімання на носки і опускання на п'яти в перебігу хвилини. Прекрасна вправа для ваших литок.4. Встаньте прямо, ноги разом, злегка...Країна Здоров'я

Кропивницький: надзвичайні події з 15 по 16 грудня

надано допомогу по буксируванню вантажного автомобіля Рено з ускладненої ділянки дороги. Добровеличківський р-н, м. Помічна: підрозділом ДПРЧ-16 надано допомогу по підніманню мікроавтобуса, що зїхав у кювет і перекинувся внаслідок ДТП. м. Кропивницький, вул. Добровольського: підрозділом ДПРЧ-6 проведено демеркуризацію ртуті в...Кировоградские новости

Семихвилинне тренування для ідеального тіла

кардіо, силові і ізометричні. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я". Перша трійкаПідйом правого коліна до рук - 30 секунд.Віджимання з почерговим підніманням ніг - 45 секунд.Статика в віджиманні - 30 секунд.Друга трійкаПідйом лівого коліна до рук - 30 секунд.«Гусениця» + глибоке...Країна Здоров'я

могутністю та потужною силою духу – гирьовий спорт. Він займає почесне місце в рядах українського спортивного життя. Суть його - піднімання гирі максимальну кількість разів за визначений проміжок часу згідно з правилами змагань у двох вправах (двоборство: поштовх, ривок) або...Львів Тернопіль щоДенно

Буває, що під час швидкої ходи чи піднімання сходами починається задишка....Експрес

Стали відомі плани ужгородських комунальників на сьогодні, 16 листопада

Сьогодні в Ужгороді працівники комунального підприємства КШЕП роблять поточний ремонт вулиці Тлехаса. Закарпатський Кореспондент

П

на руках, згинаючи лікті, але притримуючи їх близько до тіла. Потім підніміться вверх і знову опустіться. Повторюємо цю вправу 10 разів.Піднімання на пальчики з крісломВстаньте позаду крісла. Покладіть обидві руки на спинку. Опустіть плечі, підніміться на пальчики, під час цього...МиЛеди

Медики розповіли, як попередити цукровий діабет

Виконуйте прості вправи по 10 хвилин тричі на день. Тримати здоров’я у тонусі допоможуть також прогулянки у парку, активні ігри, піднімання сходами замість ліфту. · Намагайтесь уникати стресів. Вони призводять до підвищення тиску та рівня цукру у крові. Не паліть,...Дніпропетровська обласна державна адміністрація

14.11.2016(Ctrl →)

Калейдоскоп событий