Новости по метке:

прием пищи

Что ни в коем случае нельзя есть на завтрак

вернемся к утверждению диетологов о том, что любая еда на завтрак лучше, чем полное ее отсутствие. Если вы пропускаете утренний прием пищи, который в идеале должен состоять из молока, цельных зерен и фруктов, то днем вам будет тяжело бороться с...UAtoday

выбирают современные здоровые люди. Что же нужно знать, чтобы начать правильно питаться? ЕДИМ ЧАСТО, НО МАЛО. Правильное питание предусматривает 4-6 приемов пищи в день. То есть, вы начинаете есть чаще, но меньшими порциями. Это заставляет ваш желудок постоянно работать, вы...Новости Херсонщины

Медики подсказали эффективные рецепты против изжоги

повышают кислотность в желудке (аспирин, ибупрофен, ортофен), старайся пить их после еды. Не ложись спать или просто полежать сразу после приема пищи. Горизонтальное положение способствует затеканию кислоты в пищевод. Если ты чувствуешь потребность полежать подними изголовье с помощью подушки на...Новости N

Уже давно доказано, что ночные приемы пищи не несут нашему организму никакой пользы. Они не только могут стать причиной ожирения, но и создают немало проблем с желудком.Cxid.info

Медики подсказали эффективные рецепты против изжоги

кислотность в желудке (аспирин, ибупрофен, ортофен), старайся пить их после еды. – Не ложись спать или просто полежать сразу после приема пищи. Горизонтальное положение способствует затеканию кислоты в пищевод. Если ты чувствуешь потребность полежать – подними изголовье с помощью подушки...Телеграф

Как похудеть на 5 кг за неделю с помощью вина: пошаговая инструкция

Обед: нежирное мясо или рыба и овощной салат; Ужин: 150-200 мл красного сухого вина и немного сыра. В периоды между приемом пищи можно побаловать себя яблоками, киви или цитрусовыми. Важно: во время винной диеты необходимо отказаться от активных видов фитнеса.NewsOboz

Медики рассказали, какие продукты ухудшают настроение

для поднятия настроения зачастую достаточно просто покушать. Давно известно, что для поднятия настроения зачастую достаточно просто покушать. Сам по себе прием пищи стимулирует выработку сразу двух гормонов счастья и удовольствия - дофамина и серотонина. Некоторые продукты особенно славятся способностью приносить...Телеграф

Развеян самый популярный миф о еде после шести

тем же проблемам, что и обжорство: бессонница, обострение хронических заболеваний и лишний вес.Если вы прекращаете есть в 18.00, а следующий прием пищи позволяете себе только утром нового дня, то обрекаете организм фактически на полусуточное голодание. Поголодав, вы, вопреки ожиданиям, не...Новости N

Как похудеть на 5 кг за неделю с помощью вина: пошаговая инструкция

Обед: нежирное мясо или рыба и овощной салат; Ужин: 150-200 мл красного сухого вина и немного сыра. В периоды между приемом пищи можно побаловать себя яблоками, киви или цитрусовыми. Важно: во время винной диеты необходимо отказаться от активных видов фитнеса.NewsOboz

вы подметили, что в холодное время года организм запасается […]Сообщение Табу на ужин: к чему может привести отказ от вечернего приема пищи появились сначала на Elise Journal.Elise.com.ua

Эти продукты снижают аппетит и подавляют чувство голода

очередь способствует перееданию. И таким образом мы опять возвращаемся к прежнему весу. Составьте себе рацион так, чтобы он включал 5-7 приемов пищи, три из которых должны быть основными: завтрак, обед и ужин. Остальные приемы пищи – это перекусы. Количество пищи...Телеграф

Арестованный президент Зимбабве Роберт Мугабе объявил голодовку

своего заключения под домашний арест. Сообщает портал АНТИКОР со ссылкой на СМИ. По словам источника, близкого к Мугабе, он отказывается от приема пищи с субботы и выражает готовность «умереть за правду». Информацию о голодовке подтвердил также один из членов правящей в Зимбабве...Новости Чернигова

5 способов выглядеть гораздо моложе своих лет

в каких дозах её следует пить. К примеру, избыточное потребление жидкости перед сном может привести к отёкам, питьё сразу после приёма пищи проблемам с пищеварением и ухудшением состояния кожи. Зато выпитая в правильное время вода поможет надолго сохранить здоровый цвет...Фокус

Диетологи назвали продукты, которые успокаивают нервы

систему. Ученые составили список продуктов, который поможет успокоить нервную систему. Важно знать то, что употреблять эти продукты необходимо за 4–5 приемов пищи и в небольшим...Телеграф

Медики объяснили, чем опасно питание на ходу

Чем опасен быстрый перекус Питание на ходу и быстрый темп приема пищи увеличивает риск получить метаболический синдром, который вызывает немало осложнений в организме, пишет интернет-издание 24tv.ua.Соответствующее исследование ученых из Университета Хиросимы опубликовано...Новости N

Обед: нежирное мясо или рыба и овощной салат; Ужин: 150-200 мл красного сухого вина и немного сыра. В периоды между приемом пищи можно побаловать себя яблоками, киви или цитрусовыми. Важно: во время винной диеты необходимо отказаться от активных видов фитнеса.Вести-UA

Ученые рассказали о вреде приема пищи на ходу

Ученые из японского Университета Хиросимы провели исследование на тему негативного влияния приема пищи во время движения и пришли к неутешительным результатам. У людей, которые питаются таким образом, чаще возникают проблемы, связанные с ожирением...UAtoday

Пациентам с сахарным диабетом нужно научиться жить без подсказок врача - эксперт

городского эндокринологического центра Константин Зуева. «Часты случаи, когда украинцы применяют одинаковую дозу инсулина на один и тот же по калорийности прием пищи. Но должна быть разная доза, поскольку это разное количество углеводов. В зависимости от количества съеденных углеродов на прием...ГолосUA

Эксперты рассказали, чем опасен быстрый перекус

медленное и осознанное питание поможет избежать переедания и организм сможет правильно усваивать получаемые вещества. Питание на ходу и быстрый темп приема пищи увеличивает риск получить метаболический синдром, который вызывает немало осложнений в организме. Соответствующее исследование ученых из Университета Хиросимы опубликовано...Телеграф

Питание на ходу и быстрый темп приема пищи увеличивает риск получить метаболический синдром, который вызывает немало осложнений в организме. Соответствующее исследование ученых из Университета Хиросимы опубликовано в журнале...Банкомёт

16.11.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий