Новости по метке:

поживні речовини

Їсти чи не їсти після шостої: усе, що потрібно знати

життя на краще, в це доведеться вкласти трохи часу і зусиль. Якщо протягом дня в організм надійде достатньо всіх необхідних поживних речовин, ви зможете обмежитися легкою вечерею і не будете з жадібністю накидатися на жирне і солодке. Тобто, після шостої...Закарпатський Кореспондент

Вся правда про йогурт

100 калорій менше в порівнянні з тими, хто отримував снеки з низьким вмістом білка. Боротьба з остеопорозом Йогурт містить ключові поживні речовини, які забезпечують здоров’я опорно-рухового апарату. У 100 грамах продукту міститься: кальцій (121 мг, 12% від добової норми), калій...UkrHealth

Покращений венозний відтік означає наступне: продукти метаболізму і відходи, які утворилися у процесі тренування, зможуть швидко вивестись з організму, а поживні речовини — швидше дістатися до м’язових тканин. Іншими словами, ви зможете позбутися від токсинів і шкідливих речовин в організмі.UkrHealth

9 корисних властивостей болгарського перцю

шкіри. Найбільше вітаміну С міститься в плодах жовтого кольору. Щоб болгарський перець зберіг свій солодкий, майже фруктовий смак і корисні поживні речовини – флавоноїди – його потрібно готувати дуже швидко на маленькому вогні. Болгарський перець, завдяки вмісту сірки, корисний при...UkrHealth

Яким чином рослинна їжа покращує здоров

якість. Вибирайте органічне м'ясо з травами, в якому міститься менш насичений жир, більш високий рівень здорових омега-3 жирів і більше поживних речовин, включаючи вітаміни Е, А, залізо і цинк.Здоров'я в Україні та світі

Кілька з

який відноситься до бобових культур, також зменшив ризик на 15 і 13 відсотків. Такі властивості горіхів проявляються завдяки антиоксидантам, білкам, поживним речовинам, мінералам і клітковині в їх складі. Вчені, ендокринологи та дієтологи, які проводили це дослідження протягом 32 років, стверджують,...Здоров'я в Україні та світі

7 звичок, які крадуть енергію у нас!

або фізична тренування, щоб позбутися від токсинів. Ось чому так важливо дотримуватися збалансованого раціону харчування, багатого вітамінами, мінералами та іншими поживними речовинами, що забезпечують здоров’я нашого організму. Ви ведете малорухливий спосіб життя Як часто ви рухаєтеся? І не важливо, що...UkrHealth

Корисні продукти на кожен день: 7 варіантів

Корисні продукти — один з найважливіших факторів фізичного та психічного здоров’я. Через їжу організм отримує поживні речовини, які необхідні для підтримки адекватної роботи органів і зміцнення імунної системи. В даний час якість нашого харчування значно погіршилося через...UkrHealth

Павуки в Ізраїлі створили "зачарований" ліс

Daily Mail, передає УНН.За інформацією видання, у цій місцевості багато комарів, адже у річку потрапляють очищені стічні води, які містять поживні речовини для комах. Отже, через велику кількість їжі там зявилися і павуки, які почали розмножуватись у рекордно короткі строки...Unn.com.ua

Названо дієти для кожного типу метаболізму

Дієта для людей першого типу потрібно насичена жирами, білками, а кількість вуглеводів потрібно скоротити. Доктор також виділяв третю, середню групу людей, які потребують збалансовану дієту. UkrHealth

Як подбати про свій зір: 6 важливих порад

є значна частка правди. Деякі живильні речовини грають важливу роль в здоров’ї, допомагаючи очам краще функціонувати. Листові зелені овочі містять поживні речовини, що знижують ризик розвитку вікової макулярної дегенерації і катаракти. Жирна риба, наприклад, лосось, макрель і сардина, містить високий...UkrHealth

Блакитна глина для обличчя: секрети застосування

Багатий склад дозволяє використовувати блакитну глину і в косметичних цілях. Країна Здоров'я

Які хвороби лікують популярні приправи та спеції

Чорний перець містить речовину пиперин, має виражені антиоксидантні властивості. Більш того, чорний перець підвищує біодоступність інших поживних речовин. UkrHealth

Головною фішкою грибів як джерела поживних речовин є те, що приготування і термічна обробка практично ніяк не впливають на рівень вмісту антиоксидантів.Урядовий Кур'єр

облаштованих для них годівничках.Не забувають єгері й про солонці. Адже систематична підгодівля сіллю робить тварин стійкішими до захворювань і насичує поживними речовинами. Для пристосування солонців у лісових угіддях працівники лісової охорони кладуть кускову сіль у спеціально облаштовані завищені пні дерев.Для...Ужгород.net.ua

Нічні перекуси викликають хвороби - дослідження

активного режиму чи сну. Тому, коли організм готується спати, але раптом отримує порцію їжі, він не може впоратися з переробкою поживних речовин. Тоді вони циркулюють в організмі тривалий час і йдуть у жирову тканину. Вчені кажуть, що аномальні схеми харчування...Здоров'я в Україні та світі

Скраб для тіла з меду та морської солі

Мед та морська сіль можуть стати вашими улюбленцями у догляді за шкірою тіла. Мед насичує шкіру поживними речовинами та мікроелементами, а морська сіль гарантує природній пілінг. Рецептом приготування чудового скрабу для тіла з цих інгредієнтів ділиться "Країна здоров'я".Країна Здоров'я

— 92% води У цій ягоді 96% вмісту — це вода, а решта в ній — це клітковина, мінерали та поживні речовини. Кавун допоможе вгамувати спрагу навіть у найспекотніші дні. Додавайте його в десерти, салати і т.п. Грейпфрут — 91%...The Epoch Times Украина

Від фруктів товстішають, бо в них багато цукру.

міститься в них, не є великою проблемою для більшості здорових людей. Природні цукри в фруктах дають нам енергію і інші поживні речовинами, і не переходять одразу в жир. До того ж у фруктах багато води, яка допомогає підтримувати водний баланс.Еспресо TV

07.11.2017(Ctrl →)