Новости по метке:

пищевые волокна

пищи, и 28% участников сообщили, что они сыты в течение пяти часов. Брокколи Мало того, что брокколи является богатым источником пищевых волокон, но она также заставит вас не хотеть есть. Если вы - тот, кто использует калькулятор калорий для еды,...WomanEL

Хлеб не влияет на ожирение - диетологи

Хлеб из цельного зерна или с отрубями - это хороший источник клетчатки, йода, а также разных витаминов. Цельные продукты содержат пищевое волокно, минералы и витамины, больше, чем продукты с рафинированного зерна. Применение продуктов из цельного зерна снижает риск некоторых заболеваний...Багнет

Этот продукт способен замедлить старение

макромолекулу ДНК и другие здоровые клетки организма.Чем богаты белые грибы?В них есть насыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты, моно- и дисахариды, пищевые волокна, витамины группы В, С, Е, РР. Белый гриб обогащен минеральными веществами: железом, цинком, марганцем, калием, натрием, фосфором, кальцием...Новости N

Медики назвали свойства рябины, о которых многие не знают

В, С, Е, К, РР, бета-каротин, кальций, калий, магний, натрий, фосфор, железо, цинк, медь, органические кислоты, крахмал, моно- и дисахариды, пищевые волокна, флавоноиды, катехины, антоцианы, аминокислоты и еще много оказывающих благотворное воздействие на организм и здоровье человека составляющих. Уникальные свойства...Телеграф

Медики рассказал о пользе клетчатки

Оказалось, что клетчатка предотвращает ожирение. Ученые из Университета Джорджии провели новое исследование, в ходе которого выяснилось, что ежедневное потребление пищевых волокон предотвращает ожирение и заболевания желудочно-кишечного тракта. Результаты исследования профессоров из Университет Джорджии были опубликованы в журнале Cell Host &...Телеграф

ребенка. Это побуждает многих женщин наладить грудное вскармливание. Известно, что, помимо прочего, грудное молоко является источником натуральных пребиотиков — небольших молекул пищевых волокон, способствующих росту нормальной микрофлоры в кишечнике ребенка. Однако для многих семей грудное вскармливание оказывается трудным или полностью невозможным. В ходе нового...Украинский медицинский Часопис

Сырое мясо и ягоды.

Палеодиета разрешает есть не более 150 граммов углеводов в сутки. Еспресо TV

Этот недорогой продукт быстро очищает печень

появляется возможность нормально функционировать и восстанавливаться.Американские ученые допускают, что употреблять блюда из тыквы желательно натощак, то есть утром. Таким образом, пищевые волокна из тыквы простимулируют перистальтику кишечника и ускорят метаболизм.Тыкву можно кушать, как отдельное блюдо, а также в составе разнообразных...Новости N

Медики рассказали, кому обязательно надо пить грейпфрутовый фреш

грейпфрутовый фреш?В этом соке есть витамины А, В, С, К, РР, бета-каротин, кальций, калий, натрий, магний, железо, органические кислоты, вода, пищевые волокна. Как мы видим, состав грейпфрутового сока довольно-таки ценен, особенно в холодное время года, когда человеческому организму не хватает...Новости N

Диетологи объяснили, кому полезнее всего есть киви

D, Е, Н, К и другие. Белки, жиры, углеводы, вода, а также микроэлементы: кальций, магний, натрий, калий, железо, органические кислоты, пищевые волокна - это все входит в состав киви. Собственно, поэтому диетологи и рекомендуют употреблять его как можно чаще и...Новости N

Названы продукты, снижающие риск развития рака

Необходимо есть продукты с высоким содержанием пищевых волокон. Новости N

Диетологи рассказали, какая суточная доза калорий для женщин и мужчин

это те, которые обеспечивают энергию, но имеют очень мало питательной ценности. В продуктах, которые содержат пустые калории, нет практически никаких пищевых волокон, аминокислот, антиоксидантов, диетических минералов и витаминов. Пустые калории поступают в основном из твердых жиров и добавленных...Телеграф

ко всему, вяжущая хурма позволяет укрепить десна. Стоит отметить, что вся «сила» хурмы содержится в шкурке. Улучшается пищеварение Чем больше пищевых волокон в рационе, тем лучше ваше пищеварение. Хурма является одним из лидеров продуктов с высоким содержанием этих волокон. На...Новости Херсонщины

КЖК производятся организмом в процессе ферментирования пищевых волокон, которыми богаты овощи, фрукты, крупы.Вести-UA

Лента.ру. Соединение относится к классу короткоцепочечных жирных кислот (short-chain fatty acids — SCFA), которые производятся в толстом кишечнике при ферментации пищевых волокон микробами. К этим же веществам относится масляная кислота, которая оказывает противораковое и противовоспалительное действие. Модификация активности генов без...1news.info

Вимал инициирует создание кооператива по переработке картофеля

заниматься углубленным переработкой картофеля. Согласно планам компании, кооператив будет производить дефицитные на рынке продукты с высокой добавленной стоимостью: крахмал, протеин, пищевые волокна и удобрения. Производимая продукция будет ориентирована на экспорт, сообщает AgroTimes. Участниками кооператива станут как производители, так и переработчики...AgroPortal.ua

грамм семечек. Спаржевая фасольЖелезо, каротин, фолиевая кислота, витамин В, улучшает работу кровяной системы, снижает уровень сахара. Спаржевая фасоль – это источник пищевых волокон, которые очищает наш организм от всяких токсинов и нормализует перистальтику кишечника. Есть два продукта, которыми можно заменить спаржевую...Днепр Час

Врачи подсказали простые, но действенные рецепты от изжоги

отличный способ начать свой день. Овсянка не то что не провоцирует рефлюкс, она помогает снизить кислотность за счет большого содержания пищевых волокон.ХлебЦельнозерновой хлеб готовится из очищенного зерна, то есть является источником клетчатки, которая, как уже говорилось, помогает снизить кислотность.РисЭти здоровые...Новости N

бутерброд с колбасой, не берите батон, а замените его отрубями или зерновым хлебом. Ведь в них много растворимых и нерастворимых пищевых волокон, которые не только поглотят, но и ускорят моторику кишечника и вредные соединения долго не задержатся. 4. Выбирайте менее...

Диетологи рассказали всю правду о пользе яблок для здоровья

В связи с этим можно утверждать, что необязательно есть одни яблоки, ведь в других продуктах тоже есть главный для иммунитета витамин.Пищевые волокна и их пользаЯблоки могут похвастаться наличием пищевых волокон в большом размере. Допустим, если яблоко весит 100 г, то...Новости N

21.12.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий