Новости по метке:

пищевые волокна

10 полезных свойств брокколи

Полезные свойства брокколи активно изучаются последние 25 лет. Брокколи содержит много пищевых волокон, полезна для глаз и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.Health24

Продукты, которые ломают волю

Николь Авена создала список блюд, которые ломают вашу волю. Как правило, это продукты с высокой степенью обработки и низким содержанием пищевых волокон, замедляющими процесс пищеварения. "Если какое-либо из блюд вызывает серьезную проблему, то от него лучше отказаться. Что касается всех...Телеграф

В одной средней картофелине содержится 900 мг калия. Новости N

Диетологи назвали продукты, в которых больше всего калия

но на самом деле в одном банане всего 100 ккал и немало полезных веществ — того же калия и полезных пищевых волокон", - отмечают...Телеграф

отличный способ начать свой день. Овсянка не то что не провоцирует рефлюкс, она помогает снизить кислотность за счет большого содержания пищевых волокон.ХлебЦельнозерновой хлеб готовится из очищенного зерна, то есть — является источником клетчатки, которая, как уже говорилось, помогает снизить кислотность.РисЭти...Новости N

Продукты, которые помогают справиться с изжогой

отличный способ начать свой день. Овсянка не то что не провоцирует рефлюкс, она помогает снизить кислотность за счет большого содержания пищевых волокон.ХлебЦельнозерновой хлеб готовится из очищенного зерна, то есть – является источником клетчатки, которая, как уже говорилось, помогает снизить кислотность.РисЭти...Днепр Час

овсяной, гречневой, рисовой и так далее, передает headinsider.net.Очищение кишечника кашами: как это работаетКаши на основе злаков содержат очень много грубых пищевых волокон, которые не перевариваются и не усваиваются, но помогают продвигать еду по пищеварительному тракту, стимулируют работу желудка, абсорбируют лишнюю...Новости N

использован при растяжениях и вывихах.10. Улучшают пищеварение.Ананасы могут помочь с несварением желудка благодаря содержанию бромелайна и потому, что они полны пищевых волокон. Бромелайн помогает разрушить оставшиеся белки, а волокно может облегчить запор и очищения толстой...Новости N

и темным шоколадом. По вкусу они напоминают конфеты и полностью удовлетворяют желание съесть что-нибудь сладкое. Финики — это хороший источник пищевых волокон, витамина А, калия, железа, кальция и магния. Миндальное масло содержит белок, а темный шоколад — антиоксиданты", — говорит...Новости N

работе кишечника, выводит вредные вещества из организма благодаря большому содержанию клетчатки.Ячка обволакивает стенки желудка, чем ускоряет выздоровления после язвы и гастрита.Пищевые волокна также надолго дарят чувство сытости, что хорошо для желающих похудеть.Каша не приводит к резким скачкам уровня инсулина в...Новости N

и темным шоколадом. По вкусу они напоминают конфеты и полностью удовлетворяют желание съесть что-нибудь сладкое. Финики — это хороший источник пищевых волокон, витамина А, калия, железа, кальция и магния. Миндальное масло содержит белок, а темный шоколад — антиоксиданты", — говорит...Новости N

Все дело в том, что полезные элементы и сахара в овощах и фруктах упакованы в них вместе с большим количеством пищевых волокон – той самой клетчатки, которой лишены соки и прочие экстракты. Только цельные овощи и фрукты могут принести пользу...Новости N

Развеяны главные мифы о детоксикации организма

Все дело в том, что полезные элементы и сахара в овощах и фруктах упакованы в них вместе с большим количеством пищевых волокон — той самой клетчатки, которой лишены соки и прочие экстракты. Только цельные овощи и фрукты могут принести пользу...Телеграф

Самая тяжелая в мире женщина - как похудеть на 100 килограммов

больнице похудела на 100 килограммов.Пациентку с дисфункцией желез посадили на строгую диету, которая предполагает употребление жидкой пищи, богатой белками и пищевыми волокнами. Позже 36-летняя египтянка перенесет операцию по сокращению желудка.Ожидается, что благодаря хирургическому вмешательству, диете и физиотерапии женщина за полгода...Индустриальное Запорожье

кальция. Эту тройка важных минералов вы сможете получить, если включите в рацион коричневый рис.Помогает в потере весаДиета с высоким содержание пищевых волокон позволяет долго сохранять чувство насыщения, что уменьшает риск переедания. Коричневый рис — отличный источник пищевых волокон. Его гликемический...Новости N

10 продуктов, которые можно назвать самыми здоровыми

с артериальным давлением. Картофель Картофель может отличаться по количеству содержащихся в нем веществ довольно разительно, однако он является надежным источником пищевых волокон и сложных углеводов. В картофеле есть и другие полезные присадки вроде фолита и иммунностимулирующего витамина А. Лосось Идеальный...Информат

Американские диетологи рассказали, чем заменить сладости во время диеты

и миндальным маслом. Их вкус напоминает конфеты, и они полностью удовлетворяют желание съесть что-то сладкое. Финики являются очень хорошим источником пищевых волокон, калия, витамина А, железа, магния и кальция. В миндальном масле содержится белок, а в темном шоколаде антиоксиданты, отмечает...Chaspik

лица, употребляющие свежие соки, склонны потреблять больше калорий, не чувствуя насыщения, поскольку калорийные напитки не так быстро насыщают, как калорийные продукты, содержащие пищевые волокна. Проведенный обзор также привел ученых к выводу о том, что диетические добавки с высоким содержанием антиоксидантов не более полезны, чем продукты питания,...Еженедельник Аптека

Диетологи назвали 10 самых полезных продуктов на Земле

чем говядина. Также этот сорт капусты является богатейшим источником витаминов и микроэлементов, незаменимых для организма. Картофель В картофеле содержится много пищевых волокон и сложных углеводов, хотя их количество может существенно отличаться в разных сортах. Также картошка содержит полезное вещество фолит...Comments.ua

Овощи в капсулах и тесто в бутылке: в Харькове создают наноеду (Фото)

"здоровыми". "Мы ищем возможность уменьшить содержание сахара и жира, добавив в то же время полезных ингредиентов — витаминов, минеральных веществ, пищевых волокон и полифенолов. Это основное направление исследовательской работы кафедры. Очевидно, что тенденции в пищевом производстве через 10 лет не...Ведомости

01.03.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий