Новости по метке:

пищевые волокна

пояснили, что орехи способны оказывать благотворный эффект на сердечно-сосудистую систему благодаря содержащимся в них антиоксидантам, белкам, питательным веществам, минералам и пищевым волокнам. Как отмечает РИА «Новости», помимо сердечно-сосудистых заболеваний, орехи предупреждают и другие болезни, в том числе рак, диабет, болезни...Голая Пристань

Врачи объяснили, почему в рационе обязательно должна быть курага

их можно только из пищи.Полезные свойства кураги, о которых вы могли не знать:Ускорение обмена веществ. Курага состоит из воды и пищевых волокон, которые благотворно воздействуют на перистальтику кишечника и пищеварение в целом.Снижение уровня "плохого" холестерина. За счет множества полезных веществ...Новости N

Яблоки — 84% воды Яблоки содержат важные питательные вещества, такие как витамины C и B-комплекс (рибофлавин, тиамин и витамин B6), пищевые волокна, кальций, калий, фосфор и несколько фитонутриентов. Этот фрукт повышает иммунную систему, улучшает пищеварение, улучшает здоровье сердца, омолаживает кожу...The Epoch Times Украина

Ужас! В Гуляйпольском районе мама накормила годовалого малыша грибами.

и минеральных веществ, давать их детям до 5-6 лет не стоит по двум причинам: во-первых, в грибах много плохо перевариваемых пищевых волокон (клетчатки), которые затрудняют всасывание других пищевых веществ; во-вторых, лесные грибы могут впитать из загрязненной почвы токсические вещества, а...Z-city.com.ua

Самые полезные для здоровья продукты ноября

знаком каждому и доступен. Помимо защиты от простуды и укрепления иммунитета, тыква поможет очищению кишечника от гнилостных процессов, поскольку богата пищевыми волокнами. Также тыкву употребляют для профилактики заболеваний сердца и сосудов, почек, укрепления зрения. Диетологи напоминают, что у любого фрукта...Здоров-Инфо

4 продукта, которые "отражаются" на вашем лице

на подбородке.Что делать: отказаться от продуктов, содержащих глютен: злаки, мучные и макаронные изделия. Вместо них употребляйте продукты, содержащие полезные для кишечника пищевые волокна (отруби, курагу и пр.). Пейте больше воды, чтобы избавиться от отечности щек.4. СахарСимптомы: морщины на лбу (проекционная зона пищеварения),...UAtoday

Вредные продукты питания, которые ломают вашу волю

Николь Авена создала список блюд, которые ломают вашу волю. Как правило, это продукты с высокой степенью обработки и низким содержанием пищевых волокон, замедляющими процесс пищеварения. Если какое-либо из блюд вызывает серьезную проблему, то от него лучше отказаться. Что касается всех...Телеграф

Топ-10 продуктов, которые ломают волю человека

пищевого поведения, Николь Авена создала список блюд, которые ломают вашу волю. Это продукты с высокой степенью обработки и низким содержанием пищевых волокон, замедляющими процесс пищеварения.Телеграф

Укрепите здоровье почек с помощью этих продуктов

здоровый образ жизни, по возможности избегая источники токсинов и обеспечивая организм питательными веществами с помощью сбалансированного и разнообразного питания. Источники пищевых волокон вместе с антиоксидантами и нужными ферментами эффективно укрепляют здоровье почек, способствуя избавлению от токсинов в тяжелых ситуациях. Эксперты...Телеграф

цельнозерновые хлопья. АХА Harmony с клюквенным соком и отрубями, например, совершенно не содержат сахара, при этом богаты на витамины и пищевые волокна – идеально подойдут для тех, кто заботится о своём здоровье и следит за фигурой. К тому же хлопья...pr.adcontext.net

Этот главный осенний овощ обладает массой полезных свойств

позитивно сказывается на организме. Кроме того, тыква обладает очистными свойствами. С ее помощью можно избавиться от шлаков и токсинов в организме.Пищевые волокна тыквы не только нормализуют работу кишечника, они еще способствуют усвоению полезных веществ и выведению из организма токсинов после...Новости N

Тыква способна продлить молодость, - ученые

хорошего зрения и правильного формирования сетчатки у детей. Тыква не только способствует молодости, но и похудению. Тыква содержит большое количество пищевых волокон, клетчатки. Она ускоряет обмен веществ, вместе с тем...UAtoday

Польза какао для здоровья: 5 причин пить этот напиток

профилактика слабоумия. Помимо улучшения памяти и работы сердца с сосудами, какао в рационе поможет: пополнить запасы витаминов и микроэлементов. Содержание пищевых волокон, углеводов, витаминов группы В, В, Е, РР, минералов, кальция, магния, цинка, железа, калий и др. в какао не...Здоров-Инфо

Медики рассказали, как похудеть на одной лишь клетчатке

веса, витаминизации и очищения организма. Обещают ускоренный обмен веществ и улучшенную работу ЖКТ. Мотивируют тем, что при попадании в желудок пищевые волокна набухают, устраняя...Телеграф

Эта популярная каша может защитить организм от онкологии

"В овсянке больше полезного пищевого волокна, чем в цельнозерновом хлебе. Также в ней совсем мало жиров и сахара, зато в наличии минералы: магний, железо, медь и...Новости N

Каша, с которой стоит начинать свой день

что с тарелкой овсянки на завтрак по степени ее полезности не может сравниться ни один продукт. В овсянке больше полезного пищевого волокна, чем в цельнозерновом хлебе. Также в ней совсем мало жиров и сахара, зато в наличии минералы: магний, железо,...Телеграф

Польза клетчатки: очистить организм и сбросить лишний вес

Так что же такое клетчатка и где ее искать? Это так называемые пищевые волокна - вид сложных углеводов, которые перерабатывает в основном полезная микрофлора кишечника. Больше всего клетчатки содержится в стеблях и зернах растений...Здоров-Инфо

Названа каша, которая защитит организм от онкологии

заявил, что с тарелкой овсянки на завтрак по степени ее полезности может сравниться мало какой продукт. "В овсянке больше полезного пищевого волокна, чем в цельнозерновом хлебе. Также в ней совсем мало жиров и сахара, зато в наличии минералы: магний, железо,...Телеграф

Строгая кефирно-яблочная диета поможет быстро похудеть

кишечник и налаживают его микрофлору. Максимальное количество витаминов и минералов из яблок насыщают кровеносную систему и укрепляют иммунитет. За счет пищевых волокон, клетчатки и слабительного эффекта при совмещении кефира и яблок осуществляется снижение уровня холестерина и глюкозы в крови, а...Новости N

Кому и почему очень полезно есть груши

хроническая усталость. Кроме того, груша – это прекрасный натуральный детоксикатор пищеварительной системы, поскольку этот фрукт содержит очень много витаминов и пищевых волокон – клетчатки. Груша очищает организм, улучшает состояние кожи, помогает восстановить силы, делает волосы блестящими, а внешность –...Телеграф

10.10.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий