Новости по метке:

переваривание пищи

Медики подсказали, как ускорить метаболизм

течение дня. Каждый прием пищи повышает уровень сахара в крови, насколько – зависит от качества и количества еды. По мере переваривания пищи уровень сахара начинает снижаться и, когда достигает довольно низкой отметки, мы чувствуем сильный голод, иногда даже недомогание и...Телеграф

Как избавиться от запора в домашних условиях

в блендере и доведите до однородности. Выпейте натощак, принимать две недели.3. Яблочный сок и папайяПапайя имеют ферменты, которые помогают в переваривании пищи. Яблоки, в свою очередь, имеют волокна, необходимые для пищеварительного движения кишечника. Поэтому сочетание яблока и папайи является очень...Новости N

Оказывается, охлажденные напитки и продукты наносят вред пищеварительной системе.

диетологи ответят "да" на этот вопрос, в связи с тем, что уже давным давно было установлено - процесс и время переваривания пищи в желудке зависит от того, была она теплой или холодной.Оказывается, что теплая еда не доставляет дискомфорта желудку и...Новости N

Привычка есть холодную пищу опасна для здоровья

происхождения, мешают нормальному процессу пищеварения, передает ТОнеТО.Теплая пища, как отмечают медики, дискомфорта органам пищеварения, особенно желудку, не причиняет и процесс переваривания пищи происходит нормально. Холодная еда, наоборот, переваривается плохо и попадает в тонкий кишечник недостаточно переваренной, нарушая тем самым процесс...Новости N

Лишнему весу, запорам и усталости способствует привычка есть холодную пищу

Теплая пища, как отмечают медики, дискомфорта органам пищеварения, особенно желудку, не причиняет и процесс переваривания пищи происходит нормально. Холодная еда, наоборот, переваривается плохо и попадает в тонкий кишечник недостаточно переваренной, нарушая тем самым процесс обмена веществ.Здоров-Инфо

Курение и фаст-фуд могут обострить сезонные недуги - врач

При склонности к головным болям специалисты рекомендуют избегать переедания и слишком жирных продуктов и отказаться от курения. ГолосUA

Обязательными элементами диеты при эрозии желудка являются молочные продукты: молоко, нежирная сметана, сливочное масло, твёрдый нежирный сыр. Считается, что эти продукты способствуют выработке ферментов, ускоряющих регенеративные процессы в слизистой желудка. И поэтому их активное применение в питании при эрозии желудка...Новости N

Диетологи назвали продукты, которые разжигают "зверский" аппетит

же стремительно падает, вызывая сильнейший приступ голода.РешениеСъешьте целый фрукт, и ваш организм получит клетчатку ценные пищевые волокна, которые гарантируют хорошее переваривание пищи и дают долгое ощущение сытости. А чтобы усилить эффект, добавьте в перекус белок. К примеру, съешьте яблоко и...Новости N

Медики рассказали, какие продукты нельзя есть натощак

и газированные напитки вызывают раздражение все той же слизистой, а так же сужают сосуды желудка, ухудшая местное кровообращение, что затрудняет переваривание пищи. Поэтому если вы проснулись утром с дикой жаждой, утолите ее простой кипяченой водой комнатной температуры.ЦитрусовыеКинематографичный завтрак с апельсиновым...Новости N

Врач рассказал, что нужно давать детям на перекусы в школу

своим детям в школу для перекуса. Бутерброды вредны даже для взрослого человека, что уж говорить о малыша?! Это тяжелая для переваривания пища, которая к тому же перегружает внутренние органы и систему ЖКТ. К тому же такой перекус может вызвать у...ГолосUA

Пять универсальных продуктов для полной очистки организма

органах пищеварительной системы и способствует их выведению из организма. Плюс ко всему, зелень помогает желудочно-кишечному тракту выполнять свою главную задачу переваривание пищи, ускоряя этот процесс.2. Чеснок. Этот ароматный продукт незаменим в процессе детоксикации организма, потому как способен запускать процессы самоочищения...Новости N

температуру тела во время физических нагрузок.Блокаторы углеводов – содержат в своем составе специальные ферменты, которые затрудняют усвоение углеводов в процессе переваривания пищи.Стимуляторы щитовидной железы – регулируют деятельность щитовидки таким образом, чтобы жировые запасы в организме откладывались в минимальном объеме.В своем...Sportanalytic

Врачи рассказали, как и сколько нужно спать, чтобы молодеть во сне

источника света достаточно, чтобы выработка мелатонина прекратилась. Не наедайтесь на ночь, во время ужина избегайте жирной и трудноусвояемой пищи. Процесс переваривания пищи занимает примерно три-четыре часа. И, пока этот процесс не будет завершен, об отдыхе организма не может быть и...Телеграф

сложного ничего в детоксе нет, и принцип программы состоит в следующем: облегченный рацион позволяет организму не тратить колоссальную энергию на переваривание пищи, а бросить все силы на свое восстановление. А кроме этого, если сильно упростить, в нашем кишечнике есть хорошие...i24

Как следует питаться женщине после 50 лет

процесс преждевременного увядания организма. Благодаря нему у вас значительно улучшится зрение. Тыква насыщена витамином Т. За счет него она способствует перевариванию пищи. Если у вас возникла менопауза, то вам необходимо потреблять творог. Этот продукт насыщен большим количеством кальция. На вашем...i24

Чернослив избавляет от мозолей

- отвечает харьковский фитотерапевт Юрий Набока. - Сливы обязательно ешьте созревшими, - они не только улучшают аппетит, но и способствуют перевариванию пищи. А чтобы почистить сосуды при атеросклерозе, сделать их эластичными, наладить кровобращение, трижды в день принимайте по полстакана сока...Вечерний Харьков (газета)

За час до загорания и спустя час после не наедайтесь: так организму легче будет адаптироваться, не тратя лишнюю энергию на переваривание пищи. Крем для загара лучше наносить за 20 минут до загорания: дерматологи советуют спрятаться под навесом, нанести крем, дать...Новости N

Как добиться красивого загара без вреда для здоровья

За час до загорания и спустя час после не наедайтесь: так организму легче будет адаптироваться, не тратя лишнюю энергию на переваривание пищи. Крем для загара лучше наносить за 20 минут до загорания: дерматологи советуют спрятаться под навесом, нанести крем, дать...Здоров-Инфо

Лечебные свойства чая: как правильно употреблять напиток

напитка, поскольку лимон снижает количество антиоксидантов в напитке. Также не стоит пить чай сразу после еды: так вы замедляете процесс переваривания пищи, что может привести к проблемам в работе органов пищеварения. Крупнолистовой чай более полезен, чем чай в пакетиках. Потому...Здоров-Инфо

У подростков, которые запивают чипсы газировкой, может пострадать желудок

чтобы переваривать пищу. Человек взрослеет, состав пищи становится богаче, объем — больше, вводятся новые продукты — и все это надо переваривать. На первом этапе переваривание пищи обеспечивают ферменты слюны, а затем — желудочные соки. Но у некоторых людей кислотность поднимается гораздо выше, чем нужно. Очень часто это обусловлено...Факты

27.07.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий