Новости по метке:

отжимания

Для более сильного пресса: 2-минутная активная тренировка

том, чтобы пройти каждое упражнение без перерыва. Как только вы освоите эту часть, добавьте 10-секундную планку, 10 burpees или 10 отжиманий между каждым движением, чтобы действительно активировать вашу...Телеграф

Фото

является обладательницей таких титулов, как «Мисс Мира», «Мисс Вселенная», «Мисс Олимпия». Она продолжает поддерживаю свою форму: ежедневно делает по 60 отжиманий, пробегает 32 километра в неделю, посещает через день спортзал и намерена выступить на престижном турнире по бодибилдингу в Таиланде.Новости N

74-летняя культуристка поразила физической формой.

является обладательницей таких титулов, как Мисс Мира, Мисс Вселенная, Мисс Олимпия. Она продолжает поддерживаю свою форму: ежедневно делает по 60 отжиманий, пробегает 32 километра в неделю, посещает через день спортзал и намерена выступить на престижном турнире по бодибилдингу в Таиланде.Online.ua

74-летняя женщина показала, как надо выглядеть в старости (Фото)

Она ежедневно делает по 60 отжиманий, пробегает 32 км в неделю и через день посещает спортзал! Когда Дженис Лоррейн из Нового Южного Уэльса (Австралия) было 55...Телеграф

косые мышцы живота — перекрестное и боковое скручивание, наклоны в стороны. Упражнения на мышцы кора — планка классическая, боковая, с отжиманиями, с прыжком, переходящая, с выносом руки. Женщинам советуют составлять тренировку, включая в нее по 2-3 упражнения на прямые мышцы,...Украина криминальная

О неизбежной проблеме ветеранов АТО

О неизбежной проблеме ветеранов АТО ветераны АТО Не так давно по социальным сетям проходил непривычный для Украины флешмоб с 22 отжиманиями в поддержку ветеранов - до сих пор кое-где вижу его отголоски в видео. Печальная статистика говорит о том, что...Донбасс информационный

Свитолина: Мы, украинцы, всегда держимся за свою мечту и никогда от нее не отступаем

качество хорошо заметно, но я считаю его национальным - нам ведь никогда ничего легко не давалось. Японская теннисистка наказывает себя отжиманиями между розыгрышами (Видео) Даже если ты хорош в своём деле, нужно работать в несколько раз больше коллеги из другой...Телеграф

Теннисистка Свитолина стала шестой ракеткой мира

победа украинки Элины Свитолины на престижном римском турнире категории Premier 5. Элина Свитолина (Украина) - 4575 Японская теннисистка наказывает себя отжиманиями между розыгрышами (Видео) Леся Цуренко (Украина) - 1223 Катерина Бондаренко (Украина) - 658...Gottstat.com

Японская теннисистка наказывает себя отжиманиями между розыгрышами (Видео)

Японка Рика Фудзирава выдала оригинальный перфоманс во время матча с американкой Лорой Робсон. В паузах между розыгрышами японка... отжималась. Телеграф

Японский робот «потеет» при отжиманиях

Инженеры лаборатории робототехники JSK при Токийском университете создали робота Kengoro, потеющего при физических нагрузках. Gagadget

этапе всероссийской акции #рекордпобеды, который состоялся на площади возле кольского районного Центра культуры. Ее цель – общими усилиями набрать 26298 отжиманий – за каждый прожитый день после окончания войны.В центре Мурманска состоялась реконструкция событий времен Великой Отечественной войны. Молодые люди...pr.adcontext.net

этапе Всероссийской акции #рекордпобеды, который состоялся на площади возле кольского районного Центра культуры. Ее цель – общими усилиями набрать 26298 отжиманий – за каждый прожитый день после окончания ВОВ. #9маяОНФ...pr.adcontext.net

5 шагов, чтобы развить в себе полезную привычку

очень маленького шага. Насколько маленького? Просто медитируйте в течение 2 минут. Просто пишите в течение 5 минут. Просто сделайте 5 отжиманий и т.д. Если вы начинаете с малого, вы не будете так сильно сопротивляться старту. А это самая сложная часть.UBR.UA

По субботам сдают нормы ГТО

Л.Евдокимовой, уже в первый день соревнований участники показали неплохие результаты. Так, мужчины хорошо выступили в силовых упражнениях, женщины — в отжиманиях и упражнениях на пресс. — Результаты по стрельбе также неплохи, тем более, что некоторые участники не скрывали, что в...Первый регион

предмета, наоборот, увеличили с двух до трех в неделю. А вот нормативы действительно упростили. - Раньше в программах было больше отжиманий, подтягиваний, приседаний, пробежать дистанцию нужно было за более короткое время, - вспоминает учитель физкультуры Юрий Мурга. - Например, если...Odessa-life

"95 квартал" сделал юмористический Push-Up челлендж от имени Ляшко. Видео

от имени лидера Радикальной партии Олега Ляшко. В нем "Ляшко" якобы принимает брошенный боксером и политиком Виталием Кличко вызов по отжиманиям и придумывает, как выполнить эту задачу. В итоге главный герой "отжимается" от двери стоя, а затем для увеличения нагрузки...Национальный антикоррупционный портал АНТИКОР

Хирурги пришили женщине руку, оторванную в результате ДТП

нормально восстанавливается после процедуры. Она уже покупает продукты с помощью своей ранее оторванной руки и даже выполняет физические упражнений вроде отжиманий от...Багнет

примут участие ученики 6-11 классов нескольких школ города Ельца. Ребята будут состязаться в стрельбе из пневматического оружия, подтягиваниях на перекладине, отжиманиях, кроссе и других видах многоборья. По итогам соревнований, награды присуждаются за личное первенство и по итогам общего зачета.pr.adcontext.net

"Заставь дурака богу молиться..." В России высмеяли 1096 приседаний в честь "Крымнаша"

Крым в составе России! Однако. Я когда устраивался охранником в "Менатеп", сдавал экзамен по спорту. В итоге я довел количество отжиманий до 200, пресс - до 200, приседаний - до 300. Больше всего раз в своей жизни я присел в...Национальный антикоррупционный портал АНТИКОР

Xiaomi Smart Fitness  умная фитнес-станция для дома

Smart Fitness компактную конструкцию в собранном виде и множество отдельных модулей для тренировки в разобранном состоянии. Среди мини-тренажеров: скакалка, упоры для отжиманий от пола, ролик для растяжки и прокачки пресса, а также функциональные резинки для различных упражнений. Кроме этого, новинка умеет...Hi-Tech

17.03.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий