Новости по метке:

одна чашка

Названы продукты, в которых кальция больше, чем в молоке

справедливость, и вы получили необходимую вам порцию кальция, специалисты в области здорового питания рекомендуют включить в рацион тофу. Так, в одной чашке содержится 861 мг минерала, при этом калорийность данного продукта меньше 200 калорий/ Тем, кто плохо воспринимает молочные продукты,...Comments.ua

Каши спасут от ранней смерти

34 грамма крупы на 1 тысячу килокалорий в день, сообщает Cosmopolitan. В частности, особенно полезной диетологи считают кашу киноа. Употребление одной чашки этой крупы каждый день поможет сократить риск заболеваний сердца, легкий, а еще диабета и рака на 20%. Цельнозерновые...Багнет

игрушек с надписью Дніпро новий щодня. З Новим Роком! Борис Філатов. Поставщика избрали через электронную систему публичных закупок ProZorro. Цена одной чашки обойдется налогоплательщикам в 60 грн. (общая сумма договора 120.440 грн.), одного термоса в почти 700 грн. (129.497 грн.),...Газета "Лица"

АЗС вдоль федеральных автодорог Московской и Владимирской областей. 1 кг кофе стоит от 500 до 2000 руб., при этом на одну чашку стандартного «американо» тратится до 14 г - таким образом, себестоимость по продуктам составляет 28-30 руб. за чашку, а...НефтеРынок

Этот маленький овощ - лучшее средство для красоты

овощах! Эти маленькие овощи насыщены выгодой и отлично подходят для добавления к вашим летних блюд! Основные преимущества горошин: Всего из одной чашки зеленого горошка вы получите 8 г чистого белка. В нем больше белка, чем в 1 яйце или 1...Телеграф

Эффект воздействия кофе на наш организм зависит от генов

может быть разным. Кто-то и после нескольких чашек кофе не в состоянии побороть усталость, а кому-то для бодрости достаточно всего одной чашки подобного напитка. Разобраться в данном явлении решили ученые Мэрилин Корнелис из Северо-Западного университета и ее коллеги из медицинской...Телеграф

Продукты, которые будут полезны всей семье

Диетологи советуют обязательно добавлять эти продукты в свой рацион питания. Шпинат. Одна чашка приготовленного шпината содержит намного больше кальция, чем чашка молока. Кроме того, она полностью обеспечивает потребность вашего малыша в железе, и...Телеграф

Семь полезных продуктов, которые необходимы всей семье

Диетологи советуют обязательно добавлять эти продукты в свой рацион питания. 1. Шпинат Одна чашка приготовленного шпината содержит намного больше кальция, чем чашка молока. Кроме того, она полностью обеспечивает потребность вашего...Ukrainianwall

В одной чашке овсяной каши приблизительно 4 грамма волокон.Comments.ua

Зеленый чай улучшает работу мозга и снижает уровень стресса

коры головного мозга. Позитивный эффект от употребления чая был выявлен на примере нескольких десятков добровольцев с расстройствами сна. Ученые доказали: если выпивать минимум одну чашку чая в день, вероятность появления ночных кошмаров уменьшится в два раза, особенно у женщин, которым кошмары снятся чаще из-за предрасположенности к тревожным...Факты

перец увеличивает скорость обменных процессов на 25%. Еще весьма эффективны в этом деле чай и кофе. «Результаты исследований показали, что одна чашка натурального свежеприготовленного кофе ускоряет метаболизм на 3-4%. Что касается зеленого чая, то он помогает регулировать уровень сахара в...Новости N

Вред кофе для здоровья: 4 неожиданных факта

с помощью кофе-машины, с добавлением разных приправ и наполнителей. Эффект этого напитка мы можем ощутить на себе: стоит выпить всего одну чашку крепкого экспрессо и заметно повышается работоспособность, физическая активность и проходит сонливость. Такая реакция организма полезна для рабочего дня.Sunny7

Напитки, которые помогают спастись от инсульта

Об этом свидетельствуют данные исследования японских ученых. По данным медиков, риск возникновения инсульта при употреблении одной чашки кофе в день снижается на 20%, а двух чашек зеленого чая - на 14%, передает. Врачи также отметили, что профилактическое...Телеграф

Как ускорить метаболизм без спортзала, рассказали диетологи

перец увеличивает скорость обменных процессов на 25%. Еще весьма эффективны в этом деле чай и кофе. "Результаты исследований показали, что одна чашка натурального свежеприготовленного кофе ускоряет метаболизм на 3-4%. Что касается зеленого чая, то он помогает регулировать уровень сахара в...Comments.ua

Как кофеин влияет на наше здоровье

повышенную скорость реакции, которая в решении новой задачи может навредить и привести к принятию неверного решения. Влияет на сексуальную активность Одна чашка кофе в день поможет продлить сексуальную активность женщины после 40 лет. Также кофеин улучшает сперматогенез и потенцию! Влияние...Sunny7

развитию умственных способностей. В ходе реализации лабораторных наблюдений врачи задействовали 50 мужчин. Все испытуемые были разного возраста. Ученые доказали, что одна чашка зеленого чая, выпитая в течение дня, положительно отражается на интеллекте парней. Данный эффект обусловлен наличием в напитке кофеина...Новости N

всей ночи. Кроме того, в молоке много кальция и магния — ключевых элементов для здорового сна. Для здорового сна достаточно одной чашки овсяных хлопьев с низким содержанием сахара (не более 6 граммов сахара на порцию) и стакан обезжиренного молока. ОБЕЗЖИРЕННЫЙ...Новости N

Семь продуктов, которые необходимы всей семье

Обязательно добавьте эти продукты в свой рацион: 1. Шпинат Одна чашка приготовленного шпината содержит намного больше кальция, чем чашка молока. Кроме того, она полностью обеспечивает потребность вашего малыша в железе, и...UAtoday

Комплексные наблюдения врачами за пациентами показали, что если выпивать хотя бы одну чашку чая в день, вероятность появления кошмарных сновидений сократится вдвое.Новости N

05.10.2016(Ctrl →)

Калейдоскоп событий