Новости по метке:

низкое содержание жира

и проходят через кишечник. Продукты, богатые волокнами: цельные зёрна и семена, фасоль и бобовые, фрукты и орехи, овощи. Белок с низким содержанием жира Большинство из нас связывают развитие мышц с потреблением белка, однако значение...The Epoch Times Украина

Ученые рассказали о преимуществах вегетарианской диеты

части птицы, такие как темное мясо с кожей, содержащие очень много жира и, следовательно, калорий".Поскольку вегетарианская диета, как правило, имеет низкое содержание жира, вы в конечном счете теряете вес легче.Вегетарианская диета не такая ограничивающая, как веганство, поэтому, убрав мясо со...Новости N

Названы четыре продукта, благодаря которым сон будет крепким и освежающим

об их уникальной способности увеличивать выработку гормона мелатонина, который собственно и отвечает за качество сна.Натуральный йогурт без добавок и с низким содержанием жира. В йогурте содержится магний и кальций, вместе эти вещества успокаивают нервы и снимают раздражительность, поэтому после употребления...Новости N

Эти продукты способны избавить вас от бессонницы

об их уникальной способности увеличивать выработку гормона мелатонина, который собственно и отвечает за качество сна.Натуральный йогурт без добавок и с низким содержанием жира. В йогурте содержится магний и кальций, вместе эти вещества успокаивают нервы и снимают раздражительность, поэтому после употребления...Новости N

Вегетарианская диета помогает терять больше калорий - исследование

птицы, такие как темное мясо с кожей, содержат чрезвычайно много жира и, следовательно, калорий". Поскольку вегетарианская диета, как правило, имеет низкое содержание жира, вы в конечном итоге теряете вес легче. Вегетарианская диета не такая ограничивающая, как веганство, поэтому, убрав мясо...UAtoday

Эти продукты способны избавить вас от бессонницы

который собственно и отвечает за качество сна. Какие продукты помогают быстро сбросить лишние килограммы Натуральный йогурт без добавок и с низким содержанием жира. В йогурте содержится магний и кальций, вместе эти вещества успокаивают нервы и снимают раздражительность, поэтому после употребления...Телеграф

Топ-5 продуктов, полезных для здоровья печени

организма токсинов и являются помощниками печени. Более полезны как для печени, так и для здоровья в целом кисломолочные продукты с низким содержанием жира, не сладкие и без добавок-консервантов курага: сушеный абрикос является хорошим средством профилактики рака печени. Чтобы помочь печени,...Здоров-Инфо

10 трендов здорового питания, которые идут в Украину

на рынок продуктов питания. Недавнее исследование Nielsen показывает, что 81% жителей Восточной Европы пытаются сбросить вес, 65% покупают продукты с низким содержанием жира и сахара, а 61% - предпочитают употреблять свежие и натуральные продукты. Чтобы избавиться от лишних килограммов, 61%...ЛИГАБизнесИнформ

Как питаться, чтобы прожить долгую и здоровую жизнь.

жиров, то он начинает потреблять больше углеводов. По словам ведущего автора исследования PURE Магшида Дехгана, во время продвижения диеты с низким содержанием жиров, игнорируют тот факт, что в странах с низким уровнем доходов люди начинают есть больше простых углеводов. А...Еспресо TV

Названы самые полезные продукты для очищения сосудов

После очищения сосудов заметно повышается работоспособность, быстрее проходит усталость, улучшается внешний вид. Ученые уже давно установили, что вегетарианская диета с низким содержанием жира является лучшим способом снижения уровня холестерина. Предлагаем вам десять продуктов питания, которые помогут быстро разблокировать артерии естественным...Телеграф

Названы лучшие продукты для эффективного очищения сосудов

очищения сосудов заметно повышается работоспособность, быстрее проходит усталость, улучшается внешний вид, информирует healthystyle.info.Ученые уже давно установили, что вегетарианская диета с низким содержанием жира является лучшим способом снижения уровня холестерина. Предлагаем вам десять продуктов питания, которые помогут быстро разблокировать артерии естественным...Новости N

Врачи назвали самые опасные для здоровья диеты

Диеты с низким содержанием жиров могут увеличить риск ранней смерти.Телеграф

Диетологи объяснили, каким должно быть питание при ревматизме

делают разгрузочным: больной употребляет кефир, картофель, салат, яблоки, творог с молоком или сухофрукты.Тяжелым больным при постельном режиме показана диета с низким содержанием жиров и углеводов, полным отказом от соли и снижением потребления жидкости до 1 л в день. Если наблюдается...Новости N

Врачи рассказали всю правду о вреде сахара

недели обычного питания.Низкоуглеводная диета включала 101 г белка (21%), 108 г жира (50%) и 140 г углеводов (29%). Диета с низким содержанием жира состояла из 105 г белка (21%), 17 г жира (8%) и 352 г углеводов (71%). Количество калорий...Новости N

Вкусно, сытно и полезно: кухни мира

Процент людей с ожирением: 13% Средняя продолжительность жизни: 80 лет. The Kiev Times

Ученые раскрыли главный секрет долголетия

Чтобы продлить жизнь, ежедневно нужно есть орехи. Раз в день вместо порции мяса ученые из университета Огайо рекомендуют съедать горсть орехов. Ими можно заменить одну порцию мяса.Об этом пишет Факты.По мнению ученых, употребление орехов позволяет снизить риск преждевременной смерти на...Новости N

Ученые раскрыли главный секрет долголетия

Чтобы продлить жизнь, ежедневно нужно есть орехи. Online.ua

Этот напиток поможет быстро восстановить силы

И это не специальные напитки для тех, кто занимается спортом. Шоколадный молочный коктейль идеальное средство для восстановления сил после тренировки, а вовсе не специальные фитнес-напитки. Люди, занимающиеся бегом, ездой на велосипеде и другими активными видами спорта, знают, как важно восстановить...Online.ua

Специалисты подсказали, как питаться до и после тренировки

небольшого количества арахиса может помочь вам поддерживать здоровый вес. Направляйтесь на прогулку или на занятия йогой? Съешьте небольшой бутерброд.Овсянка с низким содержанием жиров и фруктовВы тренируетесь утром? Тогда начните свой день с высокого содержания клетчатки — то есть овсянки с...Новости N

35-летняя культуристка с невероятно рельефным телом (Фото)

Спортсменка известна очень низким содержанием жира и невероятно рельефным телом, при этом сама она заявляет, что добилась такой формы без использования фармакологии.Телеграф

14.07.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий