Новости по метке:

незаменимые аминокислоты

Как выжить за новогодним столом: инструкция

утро идеальным продуктом считается белковый, например, отварное мясо или холодец. За счет содержания в этих продуктах глицина, лизина и других незаменимых аминокислот, которые связывают метаболиты алкоголя, последствия злоупотребления его в Новый год пережить немного безопаснее. Далее стоит перейти на разгрузку...Новости N

уменьшению избыточной массы тела при выборе метода похудения, основанного на подсчете калорийности питания. Результаты исследования опубликованы в «The Journal of Physiology». ВСАА — группа незаменимых аминокислот, включающая лейцин, изолейцин и валин. Все они должны поступать с пищей, поскольку в организме человека в достаточных количествах не синтезируются. Основными источниками ВСАА...Украинский медицинский Часопис

Как пережить зимние праздники и влезть в старые джинсы.

свежих фруктов помогут обезвредить алкоголь. Добавьте серотонина без переедания. Рыба, яйца, индейка, свекла, хумус, орехи и твердый сыр богаты на незаменимую аминокислоту триптофан, из которой наш мозг производит вожделенный серотонин. Секрет мексиканского веселья. Острый перец чили - красный, новогодний и...Еспресо TV

Диетологи назвали самые полезные ингредиенты итальянской кухни

компонентов в блюдах итальянцев. Они способны заменить употребление мяса, поскольку в них содержится необходимый белок. Бобы содержат в себе все незаменимые аминокислоты, углеводы и комплекс витаминов группы В, могут предотвратить рак толстой кишки, снизить риск болезни сердца, а также помочь...ГолосUA

Эти продукты обязательно должны быть в рационе вегетарианцев

Диетологи подсказали, из каких продуктов можно почерпнуть полезные вещества людям, которые не едят мяса. С каждым днем вегетарианство и веганство становятся все более популярными. И если раньше многие боялись, что из-за недостатка питательных веществ из продуктов животного происхождения в рационе...Новости N

Как похудеть и очистить организм с помощью имбиря: 6 рецептов

каприловая, линолиевая, олеиновая и никотиновая кислоты, жиры, волокно, витамины С, А, В1, В2. Также в составе корня имбиря есть все незаменимые аминокислоты, включая треонин, триптофан, лейзин, фениланин, метионин, валин и другие. В имбирном корне содержится 1–3 % эфирного масла. Именно...Телеграф

Названы основные правила питания при онкологии

почему-то решили, что мясо вообще нельзя есть при раковых опухолях. На самом деле, это заблуждение, потому как в мясе содержатся незаменимые аминокислоты, необходимые организму. А вот от жареной свинины или баранины все-таки стоит отказаться, потому что канцерогены и лишние калории...Новости N

Как набрать вес тем, кто не ест мяса

рекомендуют добавить к суточной норме еще 500 ккал. Есть побольше белковой пищи. Конечно же, в белках животного происхождения содержатся все незаменимые аминокислоты и многие считают, что в продуктах растительного происхождения их нет. Они ошибаются, так как есть среди "даров природы"...Новости N

Полезные свойства орехов. ФОТО

орехНа Кавказе грецкий орех почитается как священное дерево. Там можно встретить деревья возрастом более четырех веков. Плоды содержат большое количество незаменимых аминокислот, дубильных веществ и ценных минералов. Помогут при физическом истощении, малокровии, болезнях нервной системы, сердца и желудка. Регулярное применение...Новости N

Фитнес-тренер: 10 простых правил по питанию поможет иметь оптимальный вес

разнообразие питания. «Обязательным условием правильного питания является получение необходимых для человека полиненасыщенных жирных кислот, микроэлементов, макроэлементов, витаминов, минеральных веществ, и незаменимых аминокислот. Чтобы быть уверенными в том, что вы получаете все необходимое, старайтесь питаться разнообразно. Все, что вам нужно, можно...ГолосUA

Ученые вывели кукурузу с питательностью мяса

растений Университета Рутгерса Томас Лейстек. Согласно данным Национального центра биотехнологической информации, метионин, найденный в мясе, является одной из девяти незаменимых аминокислот, которые люди получают от пищи. Сера в метионине защищает клетки от загрязняющих веществ, замедляет старение клеток и имеет...AgroPortal.ua

Врач: пережить магнитную бурю помогут валериана, корень солодки и мате

содержит особые вещества –; кумарины, которые уменьшают свертываемость крови. А корень имбиря содержит гингеролы, бета-каротин, капсацин, кофеиновую кислоту, куркумин и незаменимые аминокислоты. Имбирь также повышает тонус, активизирует умственную деятельность, снимает желудочно-кишечные спазмы, уменьшает чувство тошноты. Не менее полезный напиток -...ГолосUA

Врачи назвали самый полезный фрукт для здоровья сердца

мг аскорбиновой кислоты, 0,1-0,2 мг каротина, 1,2-1,3 мг токоферолов, 0,02-0,05 мг рибофлавина, 0,06-0,07 мг эргокальциферола, следы тиамина. В винограде обнаружены незаменимые аминокислоты (лизин, гистидин, аргини, метионин, лейцин) и заменимые (цистин, глицин), которые активно участвуют в обмене веществ. В семенах обнаружено...Новости N

Это лакомство особенно полезно для сердечно-сосудистой системы

ценных элементов и витаминов. Финики содержат железо, магний, витамины группы А и В, фосфор, протеин, медь, кальций, пектин, 23 вида незаменимых аминокислот.Данный фрукт исключительно богат калием, благодаря чему употребление фиников стимулирует сердечно-сосудистую систему. Финики благотворно влияют на здоровье гипертоников, так...Новости N

Белковая пища: чем полезны продукты, содержащие протеины

сбалансированном употреблении различных протеинов любого происхождения. Поскольку только животная или только растительная пища создают дефицит в организме тех или иных незаменимых аминокислот. Высококачественными протеинами, в которых содержится большое количество незаменимых аминокислот, богата белковая пища именно животного происхождения. Поэтому медики рекомендуют...Здоров-Инфо

Врачи назвали самый полезный фрукт для здоровья сердца

мг аскорбиновой кислоты, 0,1-0,2 мг каротина, 1,2-1,3 мг токоферолов, 0,02-0,05 мг рибофлавина, 0,06-0,07 мг эргокальциферола, следы тиамина. В винограде обнаружены незаменимые аминокислоты (лизин, гистидин, аргини, метионин, лейцин) и заменимые (цистин, глицин), которые активно участвуют в обмене веществ. В семенах обнаружено...Новости N

Какую полезную пищу зря считают вредной для здоровья

гораздо больше пользы, чем вредных издержек. Так, в сливочном масле содержатся витамины D, А, Е, С, В, кальций, фосфолипиды и незаменимые аминокислоты.Эти вещества принимают активное участие в процессе строительства клеток, в том числе нервной системы. Регулярное употребление сливочного масла позитивно...Днепр Час

Что такое энотерапия и как превратить вино в лекарство: советы врачей

органические кислоты, алкалоиды, стероидные гормоны, широкий спектр фенольных соединений, углеводы и многие другие. В винограде и его производных находится комплекс незаменимых аминокислот, комбинация глюкозы и фруктозы, витаминов группы В, С, Р, РР, А, натрия, железа, калия, магния и других микро-...Днепр Час

Неординарные способы приготовления обыкновенной яичницы (Фото)

являются одной из главных составляющих рациона людей с глубокой древности. Питательные и полезные, они могут соперничать с мясом по количеству незаменимых аминокислот. Люди ели яйца еще тогда, когда не были собственно людьми, а представляли собой промежуточные формы вроде неандертальца или...Телеграф

Эффективная диета: эксперты назвали продукт, который поможет похудеть

каприловая, линолиевая, олеиновая и никотиновая кислоты, жиры, волокно, витамины С, А, В1, В2. Также в составе корня имбиря есть все незаменимые аминокислоты, включая треонин, триптофан, лейзин, фениланин, метионин, валин и другие.Телеграф

03.09.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий